每個人都希望自己能養成好習慣來改變自己，大多數人采用的方法是制定一個嚴格的計劃，每天堅持，通過重復訓練來讓自己形成習慣，但是期望通過意志力來堅持的事情往往中途而廢。 福格行為...
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每天堅持做一件事--每日思考022：習慣
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怎樣提高數學閱讀能力
提起閱讀，很多人就會想到和語文學科有關，也會想到會和課外閱讀有關。其實，在數學學科中，閱讀能力也是數學學習的必備能力，課內的文本習題閱讀能力也是培養數學核心素養必要環節...
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吉米優腦創信悅讀識字法繼承了什么識字傳統
吉米優腦創信悅讀識字法繼承了什么識字傳統 我國古代的小學教育主要是私塾教育，私塾老師用一年多的時間就能讓兒童過了識字關。學習的方法也很簡單，就是讓兒童背誦認讀《三字經》、《百...
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《認知覺醒》：這樣做，更能成就自己
一項研究結果顯示：在一定的前提下，貧窮確實會使人變笨，這不是因為貧窮讓人能力不足，而是因為貧窮造成的稀缺俘獲了人的注意力，進而降低了人的心智帶寬。 在一定前提下，貧窮降低了人...
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“聰明”孩子的陷阱！
“聰明”孩子的陷阱！ 教育孩子我們家長一定一定要搞明白的一件事是：孩子真正的技能進展都不是直線上升的，是在過程中經歷了一個又一個的瓶頸期，停滯期，甚至下降期。 換句話說，如果...
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認知覺醒，開啟自我改變的原動力1約3.6e年前，他們開始向陸地進軍，地球進入屬于爬行動物的時代。為了適應陸地的生活，爬行動物演化出了最初的“本能腦”。本能腦的解構很簡單，只有一個原始的反射板塊，可以讓爬行動...
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正反饋｜為什么高手都能持之以恒？不是堅持、毅力、自律上一篇文章《高手是怎樣煉成的》提到高手的煉成之路：心懷利他之心，朝著清晰的行動方向前行，不斷努力積蓄能量持續沖擊能力圈、拓寬資源圈，最終突破到常人只能遠觀之處。 呱呱...
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讀過50本書后，依然在堅持的三種讀書筆記在平時的學習過程中，你是不是常常會遇到這樣的煩惱？ 一本書怎么看也看不下去？ 學過的知識很快就忘記了？ 做過的讀書筆記再也不會翻過？ 這是許多人會面臨的讀書問題。在本篇文章，...
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堅持每日一讀，輕松提升5大能力
對于成年人來說，閱讀是解決生活中絕大部分問題最簡單的方法，也是走向成功的最佳捷徑，而對于孩子堅持每日閱讀，也能極大的提升孩子這5個方面的能力。 1-積累詞匯量。 閱讀是增加詞...
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認知覺醒是科學的學習方法????????
day8:2.28《認知覺醒》第8天?學習力
#讀書筆記 第5章 學習力 學習不是一味地努力 第一節匹配：舒適區邊緣，適用于萬物的方法論 刻意練習真正核心，在于難易匹配上。 好的成長是始終游走在“舒適區邊緣” 【問題】什...
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做簡單但不容易的事情
今天在老家，生活環境突然之間進行轉換，發現之前的習慣就容易被打破。那是不是身邊環境也是影響決策的一個重要的因素？ 為什么習慣要求固定時間和固定地點更容易執行呢？是不是就是因為...
