我是盧戰卡，自強成才計劃發起人、《大學生成長之道》作者、喜馬拉雅《72套交際力功夫》主播、講師兼新晉奶爸。不定期更新文章，聊聊大學、講講職場、談談人生，有干貨也含雞湯，不過肯定有營養。
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人生的每一分鐘，你用什么來填充？年目標群里，永澄老師發來了一個問題。 嗯，是個好問題，可以寫一些分享出來。 可是不知道為什么，打開電子文檔之后，卻大腦一片空白。 反復看了那個問題一遍又一遍，終于有了個發覺—...
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個人商業顧問，超級暢銷書《一年頂十年》作者，樊登讀書首席社群顧問。
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做個自燃型的人
最近看了稻和盛夫的《活法》一書，有一個片段讓人印象深刻。 在這本書中，作者稻和盛夫參照物質的燃燒性能，把人分成三種類型，可燃型，不燃型和自燃型。 可燃型，需要外界的刺激/點燃...
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無需光芒萬丈，只需溫暖有光
愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發聲的發聲。有一分熱，發一分光。就令螢火一般，也可以在黑暗里發一點光，不必等候炬火。此后如竟沒有炬火...
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你的每個【下一步】，組成了【堅持】。
跟朋友聊天，聽到一個故事，特別有感觸，分享給大家。 有一個人陪著失戀了的好朋友去爬山，幫好友排解情緒，也給自己勞累了一個月的身體放放松。 等到了山腰之后才發現，山腰到山頂的部...
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認真做個送信人
“你能把信送給加西亞嗎？” 如果有人問我這個問題，我會很奇怪，沒有答案。 近百年前的阿爾伯特·哈伯德給我們留下了一個傳奇故事——羅文中尉送信到加西亞的故事。他送信的事件不僅僅...
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找虐，倒逼自己輸入
我們總認為是先有輸入才有輸出，實際上常常事與愿違。 想學好英語，先攢著大量的英語學習材料，天天看著，天天朗讀，天天強勢輸入，日子久了，味同嚼蠟，動力不足，于是停了輸入，更別說...
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不到位的堅持，等于0最近總在圍繞著【堅持】這件事來回折騰。 目標清單，打卡表格，獎勵措施都備好了，剩下的只有堅持行動，靜等花開。 當時我是這么想的，只要堅持了，一定能等到花開的那一天。 但，好像...
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從說到做，是最長的距離休息天，妹妹來家里找我玩。 在客廳里，一邊是長輩們家里長家里短的聊，另一邊是我們這些小年輕嘻哈哈地八卦。 突然，阿姨（妹妹的媽媽）隔空喊我：“你幫妹妹想想辦法，她最近看課外書...
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It is my pace！什么時候開始，我們對自己的重要不緊急的事情，不能自主安排了？ 是因為看到各路新媒體的所謂激勵雞湯而感到躍躍欲試，一刻也不能等待？ 是因為看到身邊的小咖正逐漸躍遷，自己卻在龜速...
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曇花一現的堅持前段時間，天天堅持寫作，連續到第九天，在后幾天慢慢嘗到了“才思涌泉”的滋味，一打開電腦，腦里便能逐漸冒出一主題、一系列的素材，開寫便能一氣呵成，完成一篇文章。 正當我為此欣喜...
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年度計劃是這么“忙”沒了...年度計劃制定好了，也按照項目和習慣分解，制定了相應的計劃，便覺得“萬事俱備，只欠東風”。 可真正實施時，面對天天加班加點好不容易趕完的工作任務，第二天又有一大堆事情產生，忙得...
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“三分鐘熱度”怎么破？年初，明明信誓旦旦要保持一個月閱讀三本書的習慣，可堅持了一兩個月就以“工作太忙了”“太累了，不想看”等理由而告終； 明明咬咬牙，剁手買了一張健身年卡，可它不知道什么時候就被忘...
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項目計劃你get了嗎？又見面啦。 經過九宮格的分類，再加上SMART法則的明晰，大家是不是都仔細篩選好了自己的年度目標，正在搓搓手地要期待著下一步呢？ 還是搬出這個起飛與著陸圖，高度確認了以后，接...
