今天我們山東老家啦!孩子第一次坐高鐵謝謝你一路都很穩(wěn)。 一進(jìn)大門奶奶說這才是你真正的家,爺爺出來迎奶奶說等他先進(jìn)門,我也不知道這有什么講究,撲鼻而來的香味我一個大人都聞著都有...

1、控制能量攝入:尤其是超重或肥胖者,要逐步減少能量攝入,同時保持營養(yǎng)均衡。 2、攝入充足的蛋白質(zhì):充足的蛋白質(zhì)攝入能保護(hù)肝功能,促進(jìn)肝細(xì)胞復(fù)原和再生。脂肪肝患者可以選擇脫脂...
我的健身日記第235天(04.09練胸9820kg) 可能昨天晚上練腿太累了,今天中午沒有恢復(fù)過來,不如上次。 總質(zhì)量(容量):9820kg 健身房:運(yùn)動中心 熱身:橢圓機(jī)3...
參加壓花培訓(xùn)時,老師示范的手勢像一場沉默的默劇——語言略顯笨拙,但指尖翻飛間,花瓣與葉片便馴服地定格成畫。這種反差反而讓課堂多了幾分質(zhì)樸的趣味,仿佛技藝本身已是最有力的語言。...
《漫長的告別》看完。下午去菜園,將其放在CC老師我園子長桌上。很喜歡作者的語言表達(dá),以及整部小說的文藝調(diào)調(diào)。推薦給CC。 園子的月季競次綻放,讓人不想離開。 他說:說一次再見...