晚上少熬夜 躺在床上不要刷著手機(jī)了 越刷越孤獨(dú) 胃不好就少吃辣椒 和冷飲過(guò)熱的食物 容易發(fā)胖的體質(zhì) 管不住嘴就多運(yùn)動(dòng) 一個(gè)人待著時(shí)就看看書(shū) 好東西都值得花時(shí)間 所以無(wú)論你現(xiàn)在...
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堅(jiān)持跑完步是一種怎樣的體驗(yàn)?今天，是我堅(jiān)持跑完步的第四天，這四天以來(lái)的每一次開(kāi)始跑步的時(shí)候都異常煎熬，但是每一次跑完步后又都覺(jué)得異常的輕松。這種感覺(jué)就像是我們?cè)谧非髩?mèng)想的道路上為了完成夢(mèng)想一直堅(jiān)持完成自...
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觀《長(zhǎng)江七號(hào)》自我亂感表面長(zhǎng)江七號(hào)這部電影是一部科幻電影，我再次看時(shí)從中更多的看到的是關(guān)于一名貧苦兒童的的各種心理發(fā)展。串聯(lián)電影的故事是，一個(gè)叫周鐵的中年男人在撿破爛時(shí)，給兒子小狄撿了一個(gè)玩具，...
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一個(gè)抑郁癥患者的深夜自白半夜四點(diǎn)，躺在床上，你再一次意識(shí)到自己又失眠了。 失眠的話，爬起來(lái)找藥吃，還能勉強(qiáng)再睡三個(gè)小時(shí)。 三個(gè)小時(shí)之后呢？ 你又會(huì)為自己不爭(zhēng)氣需要靠藥物來(lái)幫助睡眠而懊悔得一天都提不起...
