元旦前夕,選擇了在新年伊始來(lái)參與易效能的60日踐行,也算是給自己一個(gè)非常大的挑戰(zhàn)。因?yàn)榘凑找酝慕?jīng)驗(yàn),春節(jié)期間應(yīng)該是生活最不規(guī)律、時(shí)間最忙亂的一個(gè)階段的,而且我現(xiàn)在個(gè)人的人生...

元旦前夕,選擇了在新年伊始來(lái)參與易效能的60日踐行,也算是給自己一個(gè)非常大的挑戰(zhàn)。因?yàn)榘凑找酝慕?jīng)驗(yàn),春節(jié)期間應(yīng)該是生活最不規(guī)律、時(shí)間最忙亂的一個(gè)階段的,而且我現(xiàn)在個(gè)人的人生...
大家都知道運(yùn)動(dòng)很重要,那如何才能去堅(jiān)持呢? 葉老師一直在講:愛(ài)非堅(jiān)持,慢以致遠(yuǎn)。一定要讓自己在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,感覺(jué)到快樂(lè),喜歡上它! 運(yùn)動(dòng)的三大好處:帶來(lái)健康;可以分泌積極的物...
向來(lái)是個(gè)晚睡的人!從之前的“東摸摸西摸摸”,到后來(lái)的“躺床刷”,一直對(duì)自己的晚睡耿耿于懷,卻從來(lái)改變。2019,下定決心!時(shí)間管理,幫我擺脫忙亂的人生! 以上是我上周...
接觸易效能已經(jīng)有一年多的時(shí)間了!其間沒(méi)有努力去踐行。但葉老師提供的工具給我提帶來(lái)了很大的幫助!看到天使班,毫不猶豫地參加。期待和伙伴們一起共同成長(zhǎng),共同收獲!
【微公益】【625】【每日經(jīng)典,伴您早起】【20170109孟子99】 【原文】 孟子曰:“言人之不善,當(dāng)如后患何?” 【譯文】 孟子說(shuō):“揭別人的短處,有后患該怎么辦?”