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對健康飲食的總結和規劃漸漸成為一種潮流。過去一段時間,你吃了多少種網傳的 "致癌"和"有毒"食物?它們對身體的危害是真的嗎?還有人說一些食物不適...
生姜是生活中常見食物,調味熬湯不可少,你知道生姜還能這樣吃嗎? 生姜(供圖/視覺中國) 1.姜+茶 姜茶是用茶葉少許,生姜幾片去皮水煎,飯后飲服...
本文導讀:在夜間本應該是睡覺的時候,卻因為失眠,反反復復的睡不著,也是一種痛苦。如何趕緊進入夢中呢?推薦幾個助眠小竅門,希望能幫到你。 聲明:圖...