
一個人可以走的很快,一群人可以走的很遠。90天踐行已經結束,我的目標踐行情況如下: 踐行目標1、早睡早起(5:30之前起床 22:30前休息) ...
《解憂雜貨店》是東野圭吾《流星之畔》、《放學后》、《白夜行》、《嫌疑人X的獻身》等一系列推理小說后推出的作品,但是風格與以往冷靜的、近似冷血的寫...
1、早睡早起最近堅持的不是很好,其中一天11點才上床休息,兩天6點半以后睡醒,總結原因,睡得晚起的就晚,也有天氣的原因,天比之前亮的晚了,醒的就...
【健康】 每天堅持五點半之前起床,偶爾會晚幾分鐘,而且每天都是自然醒,雖然起的早,但白天并不會覺得困。每天十點前上床休息,中午再休息半小時,這樣...
【健康】 早睡早起已經習慣 本周跑了兩個五公里,后期覺得腳腕疼沒有繼續跑,改為室內核心鍛煉,或者走路 后期會堅持運動,盡快完成目標體重 【學習】...
【健康】 習慣已經慢慢養成,早睡早起已經形成規律,早起運動也不會有借口,雖然偶爾不愿意跑步,但還是會堅持做一些室內運動。 減重遇到了瓶頸期,體重...
總有那么一些人,喜歡把自己平庸的人生歸結于條件不好,可條件都好了,我們還用奮斗嗎?成功不能一味苛求條件,如果一味苛求條件,再好的條件也只能成為你...
我們生活在塵世中,什么人都可能遇上,什么事都可能碰上,會有人說你好,也會有人說你不好。但只要我們做人做事問心無愧,就不必執著于他人的評判。當有人...
內容簡介: 12歲的阿富汗富家少爺阿米爾在感情和道德上不知何去何從,搖擺不定:他的同齡仆人哈桑單純、忠誠,生性純良正直,兩人情同手足。哈桑對阿米...