發簡信
IP屬地：浙江
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記錄生活2
1.最近天天泡群里學習，收獲不少。女兒這學期不知道怎么了？每天送去學校跟我分開的時候都要哭，情緒很低落，我想盡各種辦法也沒用。有一次我去求助應童...
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記錄生活1
生活中充滿了反饋，這兩天有刻意覺察自己給出的反饋，當我忙的不能陪孩子睡覺時，我對孩子說：“媽媽忙完要去洗漱，寶貝自己照顧自己睡覺哦！媽媽相信你可...
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午睡雙休日孩子在家不愿睡午覺，做為媽媽總想著讓孩子午睡，不然吃飯又要睡覺了，還用各種方式去哄孩子睡覺，以前對兒子就是這么干的。那時候不懂怎么養孩子，...
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挑戰自己
一定保持正念覺知，用正念來表達自己的愿望。對著辦公室我許了個愿，我要整潔的辦公室。接著花一個小時收拾了一下，過程中有兩個聲音在對話，第一個聲音：...
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三顆種子
上次學習帶回了三顆橡木種子，昨天把三顆種子送給了孩子們。第一顆送給了兒子，一顆自信的種子。第二顆送給了女兒，一顆可愛開心的種子。第三顆送給...
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三年來，第一次跟兒子交心自從生了女兒，跟兒子的溝通越來越少了。今天，是我倆三年來第一次那么愉快的交心，很開心。 下午，女兒說要去渡假，帶上自己喜歡的東西，...
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撿花記小魔女在草地上， 把花一朵一朵撿到我身邊， 每撿到一朵花， 她都很開心的跑過來放下。 無意間看到花從孩子手上， 掉地上又被撿起來。 我對哥哥說：...