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一個抑郁產后媽媽5年的辛酸歷程一個抑郁產后媽媽5年的辛酸歷程 女人瘦不下來的原因，你知道嗎？減肥不能盲目！用對方法，想瘦多少瘦多少。看完全文，就算你胖到160斤也能瘦！ 大家認為上圖中的我漂亮嗎？身體好不...
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從120斤到95斤的經驗分享文章分為五個部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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健身干貨｜我不是天生瘦：24歲，158cm，從120斤到95斤
文/羅蘑菇 我的公眾號：羅蘑菇（ID：luomogu） 之前文寫過一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉體，我愛這種掌控自己身體的感覺》。有簡友說圖片太少，更多人問是怎么瘦的。 那...
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3個月瘦20斤，事關減肥大業我絕對是認真的文/林緋Freya，圖/網絡 因為身體狀況非常之不好，前兩三年吃藥進補以及太多太多無法三言兩語就能說清的肥胖原因，我的體重達到了歷史最高，整個人臃腫肥胖，曾被譏諷為“大媽”。...
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