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營養圣經|益生菌的作用
今天我們繼續來分享幾個益生菌的小知識： 1、健康的人體內的益生菌含量比便秘、生病的人高很多 強健人群體內益生菌多達70%，普通人群體內益生菌含量...
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Liza沈莉莎老師《中醫芳療百科》新書簽售會中醫和西醫是兩個方面完全不同的思路。 中醫芳療是整體的醫學，更好的使人體處在平衡的狀態， Liza老師多年研究終于得到了蓮花圖，從此，有機的把芳...
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植物精油萃取法|壓榨法
壓榨法 過程： ①清洗 ②磨油 將原料放在磨盤，磨盤轉動使果皮被尖刺擦破流出精質。打開噴水將油沖洗下來，流入接受槽內 ③過濾 將水油混合液通過篩...
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芳香療法|重要配方
急救配方 真正薰衣草20D?永久花20D?巖玫瑰20D
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單方精油|歐洲赤松 絲柏陽剛到陰柔的順位：松柏杉 歐洲赤松 檸檬2D?歐洲赤松1D，可以很好的搭配 當疲憊，有一些力不從心的時候可以用這個配方。 歐洲赤松也可以很好的幫...
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精油配方|甜橙家族的使用
甜橙與苦橙葉 20D甜橙 3D苦橙葉 分子大穩定 1D橙花 甜橙家族的完美比例 提味的作用，不過搶其他精油的味道，而且會促進 推薦巴拉圭苦橙葉 ...
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學習芳香療法的三把鑰匙|芳香化學學習芳香療法的三把鑰匙: 拉丁學名，植物科屬，芳香化學 當我們更清楚芳香化學的時候，精油的作用也就有跡可循了。
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每日蛋白質攝入量關于營養學，拋開標準談過量，都是耍流氓！ 營養不足，常常造成免疫力低下，身體恢復緩慢等情況；當營養過剩的時候，或者低質量營養過多的時候，也往往會...