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對抗情緒小怪獸（三）
疫情擴散，飛機墜毀，這幾天的新聞太過負面。大家都在祈禱疫情早日結束，祈禱失聯的人有奇跡。愿望總是美好的，可現實總是殘酷的，成人的世界里沒有容易二...
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對抗情緒小怪獸（二）
每天最輕松的時刻是洗澡的時候，每天都想沉沉的睡去，每天醒來之后想著“既然來都來了，那就再愛人間一天”。 是空閑的時間太長，還是自己不夠自律，那只...
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對抗情緒小怪獸（一）
19年的時候，我從一個不失眠的人，變成了一個經常失眠，情緒也經常不受控制。20年，因為疫情，情況更加嚴重，當時每天痛哭不止，通宵失眠，連續失眠一...
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又開始失眠又開始通宵睡不著
2019年開始經常失眠做夢，那段時間因為在工作，通過經常運動，正常社交，失眠沒有那么嚴重。2020年因為疫情，失眠開始變得嚴重了，自己扛挫折能力...
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向寶藏讀書博主毛姆學習如何讀書
很多人是不是跟我一樣，最開始是被《閱讀是一座隨身攜帶的避難所》這本書書名吸引的。想要好好閱讀又不知如何去閱讀朋友們，這本書值得推薦。大家可...
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讀書多了，容顏自然改變喜歡閱讀，大概是從高中時開始的。當年，我經常為了買喜歡看的雜志，跑完小半個縣城。那時候，讀各類雜志很多，讀經典書籍比較少。 相較于身...
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莫言《晚熟的人》：本性善良的人都晚熟莫言《晚熟的人》一書中寫道: “本性善良的人都晚熟，并且他們是被劣人所催熟的，當別人聰明伶俐時，他們又傻又呆，當別人權衡利弊時，他們一片赤...
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一部電影，六個小時，《燦爛人生》是我看過最長的電影《燦爛人生》是領導推薦給我看的電影，六個小時，一個家庭四十年來的生活，這是我看過最長的電影。 有一個影評家說的很好：“片中每一個人都是那么美好，...
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一場高考前夕的校園意外，改變了兩個少年的命運《少年的你》以校園欺凌為題材，沉重壓抑，又極具社會話題性。“她們一直欺負我，你們為什么不做點什么”胡小蝶的死，沒有一個人是無辜。 就如“在雪崩時...