發簡信
IP屬地：山西
親愛的內在小孩兒，我看到你了，對不起，讓你一個人受委屈了，在昏暗的煤油燈下，你聽著那首媽媽的吻，心里孤獨，你總是一個人玩，一個人干所有的事情，你...
昨天出門前發預防性我信息表達：帶你出去可以，但是出去不能買任何東西。話語有些生硬： 晚上出去一晚都挺好，雖然幾次看到想買的東西，都是念叨了幾句 ...
遇到事情，能覺察到12快絆腳石，立馬停止，不甩絆腳石，即使不知道該怎么說，有了覺察就是一個很大的進步，但是，知道到做到距離還很遠 無非就是傾聽+...
pet不僅僅是一種溝通方式，更是一種思維模式 我們母語：12塊絆腳石，pet像學習一門外語，需要多實踐，多復盤，有意愿才可以運用自如 一：多實踐...
pet不僅僅是一種溝通方式，更是一種思維模式 我們母語：12塊絆腳石，pet像學習一門外語，需要多實踐，多復盤，有意愿才可以運用自如 一：多實踐...
一個人遇到一件事，情緒溫度取決于三個因素： 一，眼前這件事到底有多讓他受不了，當下的情緒濃度； 措施：情緒一發生，及時表達 二，這段時間心情怎么...
第45課作業: 這節課我們講了一個讓很多家長都頭痛的問題：孩子愛玩手機怎么辦？ 1、復習一般孩子玩手機的幾個原因 孩子在生活中可以自己掌控得事情...
每個人成長過程中，都有過撒謊的經歷。所以不要給孩子貼愛撒謊，不誠實的標簽。即使是孩子真的撒謊了，也不能說明孩子人品有問題，他只是遇到了困難還需要...
每個人成長過程中，都有過撒謊的經歷。所以不要給孩子貼愛撒謊，不誠實的標簽。即使是孩子真的撒謊了，也不能說明孩子人品有問題，他只是遇到了困難還需要...