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天使6班3.0班4組2017年7月10日-16日周總結
第一次參加易效能的線上活動，早起是對我的一個重大挑戰，本身的我作息都很不正常，有晚上熬夜的習慣，晚上睡覺都在凌晨2點左右，不良的習慣也讓我感受到...
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海比特訓練營／結營作業一：我是在微博上看到永澄老師對學員的作業點評而引發了興趣，報名參了第二期的活動 二：活動之前針對自身的不良習慣也有做分析，很多道理都懂，但總是不...
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《好習慣，為啥你總是不能堅持》感受與回顧
習慣為什么重要？它是投入少產出高的一種手段，討論：養成每天早上5點起床能給我再來什么好處？好處是能帶動我早睡，第二天精力充沛，5-8點3個小時是...