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不懂護(hù)膚所有購買都是一次冒險(xiǎn)人們?cè)谕晟谱约旱耐獗磉@件事上非常熱衷，以至于我們每年在美容護(hù)膚上面有大量支出。然而高投入并不意味著一定會(huì)有好的收益。人們?cè)谙M(fèi)這件事上永遠(yuǎn)都是非...
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《關(guān)鍵沖突：如何化人際關(guān)系危機(jī)為合作共贏》讀書整理作者簡介： 本書作者團(tuán)隊(duì)曾出版過4本《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書，即《關(guān)鍵對(duì)話》《關(guān)鍵沖突》《關(guān)鍵影響力》《關(guān)鍵改變》。 科里.帕特森（Kerry Pat...
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28/28 總覺得還應(yīng)該說點(diǎn)啥
忽然覺得人生就是“慢慢來，比較快”的道理，按照自己的節(jié)奏一步兩步，一步兩步。 幾年前我就很希望有這種從容、淡定的狀態(tài)。但是外在的很多事情讓我一直...
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27/28 28天自我接納之旅
很高興和大家一起度過28天的學(xué)習(xí)之旅。某天上午打開朋友圈看到第9期自控力school讀寫訓(xùn)練營介紹，因?yàn)槠诖约鹤兊酶帽懔⒖虉?bào)名參加，經(jīng)過28...
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26/28 說說緊張感
我屬于易緊張型人群，大事小事都容易緊張。慢慢就形成了一種觀點(diǎn)，事情需要足夠長的時(shí)間準(zhǔn)備，凡是未經(jīng)充分準(zhǔn)備的事情都非常值得慌張，這一觀點(diǎn)就加強(qiáng)了我...
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25/28 我是一個(gè)渴望變得靠譜的人
因?yàn)閼幸宦放值?X0斤，已經(jīng)沒辦法對(duì)別人說自己曾經(jīng)很瘦，因?yàn)樵僖矝]有人相信了。即便那些曾經(jīng)見證過我瘦的人也開始懷疑自己的記憶。從體重變化就能想象...
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24/28 你的演講是哪種演講類型
演講稿1：《拒絕受害 掌控自我》—— 勸說聽眾型 主要內(nèi)容：日常生活中遇到問題，通常將不好的結(jié)果歸咎于外在原因，不斷重復(fù)這樣的習(xí)慣最終進(jìn)入到受害...
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23/28 演講幫助我們獲得掌控感
我個(gè)人非常相信演講能力的提高對(duì)一個(gè)人工作和生活有著積極影響。無論是職場中的一次工作總結(jié)，還是參加一次同學(xué)聚會(huì)，當(dāng)你得到一次當(dāng)中講話的機(jī)會(huì)，你就獲...
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22/28 肖恩·阿克爾《改善工作的快樂之道》今天和大家分享的演講題目是肖恩·阿克爾《改善工作的快樂之道》。 視頻中給我印象很深的是，當(dāng)中提出一個(gè)問題：進(jìn)入哈佛讀書的人快樂嗎？我在想，能進(jìn)入...