發簡信
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解構它，助你破除無力、絕望的旋風黑洞
01無底的情緒黑洞，不斷旋轉 處理一些事項，各方面尋找所需資料，整理全備后，發現有些資料已經過期。與相關同學溝通詢問，沒有收到回復，內心情緒有些下滑。 而后翻開手機，看到親友...
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大師游戲II 010～共情力今天是大師游戲第10天星期五，今天要去的小島叫【共情力】，這座小島是什么樣子的呢？ 除非我們“鉆進別人的身體，在別人的身體里到處行走”，否則我們永遠也無法真正理解他人。這段話...
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巴夏：解讀如何最快獲得財富你所說的「跟隨你的興奮」是指什么？ 興奮，興奮，什么是興奮？機械地說，我們所認知的這個觀念如下：興奮——你感覺為自己的肉體感覺、知識、覺知，且被轉譯為興奮的東西——是你對那個...
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巴夏:自我價值（抑郁的來由？）我們將談論「自我價值」開始。但是我們不確定我們是不是有資格值得談論這個。 那麼當你看到你處於那種，你自我價值的缺失感的狀態時會發生什麼，你剝奪了你必須給他人的付出，你沒有給予...
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“容易相處”并非忽視自己的感受
看到題目中的文字，值得思考。做一個“容易相處”的人，并不代表完全忽視自己的感受，一味遷就別人。 如果是為了迎合外部評價的“容易相處”，而自己一直在壓抑自我情緒感受，那么這種情...
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Day2：什么在主宰著你的人生？如何讓好的問題，在你思想的土壤中活現出生命力？
今天的關鍵詞：創造 面向未來，去創造。 銀河問題：什么在主宰著你的人生？ 自己在主宰自己的人生，為什么我們沒有感覺自己對自己的人生有掌控呢？ 我們沒有活出真實的自己，我們有很...
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Day24：你如何基于未來的長期影響聚焦當下的選擇？在關系中，你在抗拒著什么？
今天的關鍵詞：和諧 與他人和諧相處，與環境和諧共處，最重要，與自己的內心和諧共處。 “和諧社會”這個詞有點泛濫，以前還挺反感。好像所有高大上的詞，自己暫時做不到，卻被反復強調...
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TED腦科學演講，揭秘男女思考的4大差異，讓你更懂老公
最近果媽正在解讀《男人來自火星，女人來自金星》，講書中詼諧有趣的語言令人忍俊不禁，這本書揭示男女在各方面存在著不同，比如：溝通方式不同；想法和感覺不同；認知和反應不同；對愛情...
