發簡信
IP屬地：廣東
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周檢視第2個90天3個目標 1、健康減重六斤； 2、閱讀10本書； 3、拿到駕照 一、目標的完成情況： 1、體重：目前53.2KG。 （1）調整飲食，...
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【周檢視】0903-0910#周檢視# 0903-0910 【三個習慣】 1、早起：6點前 2、運動：每天運動30分鐘 3、每天閱讀至少30分鐘 【本周習慣養成檢視】 1、...
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周檢視0828-0903
#周檢視# 【三個習慣】 1、早起：6點前 2、運動：每天運動30分鐘 3、每天閱讀至少30分鐘 【本周習慣養成檢視】 1、早起6次全部完成，在...
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#周檢視#0820-0827
#周檢視# 【三個習慣】 1、早起：6點前 2、運動：每天運動30分鐘 3、每天閱讀 【本周習慣養成檢視】 1、早起6次全部完成，在朝夕上6點前...
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【周檢視】0814-0819
#周檢視# 【三個習慣】 1、早起：6點 2、運動：每天運動30分鐘 3、每天閱讀 【本周習慣養成檢視】 1、早起6次全部完成，在朝夕上6點前均...