發簡信
IP屬地：廣西壯族自治區
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第八次成長終結一、健康氣質 運動：下班有空了，去健身房跑步，跳跳有氧舞蹈。有助于睡眠。 二、思想品德 沒精神的時候出去旅行吧，去看看不同的風景。天空真的很藍，...
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第七次成長總結一、健康氣質 運動：主要是去健身房健身，不一定要做劇烈的運動，以出汗排毒為主。最近睡夢還是很多，要適當放松心情。 二、思想品德 人的一生，就是在...
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林第六次成長總結一、健康氣質 運動：下班有空就去健身房跑步，基本是以慢跑為主。偶爾也汗蒸排毒，運動回來覺得累的，也會泡下腳。第二天起來就不會覺得那么累。 二、思...
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林第四次成長總結一、健康氣質 運動：下班有空就去健身房跑步，一般是在跑步機上慢跑20到30分鐘，之后再去上單車課。擠出多點的運動時間。 二、思想品德 讀后感 人...
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林 第三周終結一、健康氣質 運動：去健身房健身2次。去醫院復查，各項指標基本正常了，醫生建議還有要早睡不熬夜，調理身體的藥吃一段時間。 二、思想品德 公眾微信...
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林第一周成長總結一、健康氣質 在健身房跑步2次，踩動感單車4次。每次運動都盡力讓自己出汗達到排毒的效果。 二、思想品德 微信公眾號：人民日報夜讀專欄 真正自信的...
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2017年成長總結
時光荏苒，不知不覺中2017年就過去了，時間過的真快。回顧一年來的工作感受良多。 一、經歷 在這里日常工作基本是：裝藥、打單、發藥、對單、公司日...
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林 第十一周成長系統總結健康氣質（運動一次） 在健身房跑步一次，踩動感車次。天氣很冷，運動后出身漢整個人也精神許多。 思想品格（閱讀羊皮卷3次） 抽選了自己喜歡讀的其中...