發簡信
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自律，是為了遇見未來更好的自己
在知乎看到過一句扎心的話，自律出眾，不自律出局。 我有一個女性朋友，體重145斤，看著算是比較肥胖了。 她隔斷時間就會問我，到底怎么樣才能減肥啊...
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2020-02-11 06:23 早起第三天
今天是我堅持早起的第三天，學習完成了今天的寫作課程。由于9點開始要上班，我需要把重要的事情放在早上來完成，這樣我就可以安心的開始一天的工作。 今...
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2020-02-10 06:30 早起第二天
今天是早起的第二天，當6點的鬧鐘響起的時候，覺得好困，不想起床，于是心中的兩個小人開始打架。 惰性小人：再睡會吧，你昨天不是沒睡好嗎？ 勤奮小人...
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2020-02-09 06:00早起第一天
今天是我早起的第一天，如果要問我的內在驅動力是什么，可能是我希望利用好早上的兩小時用來追趕未來我希望成為的樣子。 今日金句分享：勝人者有力，自勝...