
萵筍豆干 食材:萵筍一根、豆干3塊、黃瓜半根、紅辣椒1支,香菜1顆、胡椒粉5g、醬油2g、麻油5g。 1.將萵筍洗凈備用 2.鍋中加水燒沸將萵筍...
——炎熱的夏天來了,伴隨著夏天的到來,一道讓全民瘋狂的美食也隨之而來了,對了就是它“小龍蝦”。相信有不少朋友管不住自己的嘴,在周末的夜晚叫上三兩...
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人群用各種方法如:跳舞、瑜伽等(其實就是適量運動),變回曲線體型。很多...
一 茄汁撞蒸魚 食材:水庫羅非魚1條,西紅柿2個,食用油10毫升,鹽適量,料酒5毫升,枸杞適量。 汁撞蒸魚的做法 1.用鹽和酒涂抹魚身上 2....
隨著社會的發展,空氣、水質、均不同程度受到污染,而生活水平提高之后,隨之而來的是我們對健康的重視,今天給大家帶來幾款養生藥膳,希望大家回去嘗試之...
肥胖問題歷來屢見不鮮,減肥也一直是搜索熱詞。美容院針對減肥的宣傳層出不窮,各式各樣的減肥方式讓人眼花繚亂,但是效果卻大跌眼鏡。其實,肥胖是由于自...
女人一定要注意為身體排毒,經常喝一些排毒養顏湯,可以幫助身體排出毒素,預防色斑、便秘等問題,下面我們來看看女人必喝的8款排毒養顏湯。 1、銀耳紅...
女人一定要注意為身體排毒,經常喝一些排毒養顏湯,可以幫助身體排出毒素,預防色斑、便秘等問題,下面我們來看看女人必喝的12款排毒養顏湯。 女人想要...
中國人自古都有喝粥養生的傳統,粥的種類有很多,具有營養豐富、口感細膩的特點。對于女性而言,想要排毒養顏的話,經常喝粥就是最佳的選擇,這方面粥的種...