發簡信
IP屬地：山東
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2021-08-22何為離別？也許在這短暫的一生中，生死即是離別； 何為重逢？也許這世間所有的相遇，都是久別重逢。
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2021-07-25
當人生安于簡潔，你的心會漸漸變得清涼，生活也會充滿幸福。
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2021-07-24“你愈懂得感謝，就愈不會為仇恨、壓抑與絕望所苦。感恩是靈丹妙藥，能消融小我占有和掌控的硬殼，讓你成為一個胸懷坦蕩的人。感恩之心是真正的靈性煉金術...
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2021-07-22
愛情的本來意義，就是我們可以彼此滋養對方的陰影，而不是尋求安全和恒常。安全和恒常，本應該在母嬰關系那里得到，然后我們就可以在兩性關系中盡情綻放無...
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育兒的終極目標育兒的終極目標是修通“我可以培養孩子”的自戀妄想。 為什么在中國的父母（尤其是媽媽）特別熱衷于培養孩子？因為，虛弱的自體。 媽媽太脆弱太無力了，...
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2021-07-19
較為輕度級別的抑郁，絕大多數跟攻擊性被壓抑有關。也就是說，關系中我們感受到自己的界限被侵犯，比如被控制被無視被評判，憤怒是非常自然的情緒反應，憤...
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轉載抑郁和躁狂，是交替出現的。就像不存在磁單極子一樣，不存在單獨的抑郁或者單獨的躁狂。 一個人長時間陷入重度抑郁，一定是因為他或她長期頑固地堅持一個...
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2021-07-15真正的觀察，首先知道我的這個反應不等于我。不再繼續抓取認同這個反應，不再捍衛“我是對的！都是你逼得我這樣的！”這類信念。 真正的觀察，沒有對自己...
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2021-07-09每個人都可能進入偏執的狀態，進入偏執不可怕，可怕的是合理化自己的偏執：我就是對的，錯的是你！ 孩子的偏執通常是：非如此不可，我只要這樣！ 成年人...