
微雨,看書說空氣濕潤跑步舒適,我穿上跑鞋出門。 記錄一下跑步進展。 今日步履不停,初次達成三公里。初始目標是沿山步道一圈,兩點五公里。心里跟著耳...
主動與刻意 孩子他爸不是個主動和有儀式感的人。我則相反。每當我?guī)е唤z幽怨的語氣埋怨他可以做一點什么的時候,他憨笑著,“你早說呢”,然后后知后覺...
新年第一天,我家和兒子的小伙伴一家相約去走紅橋。走紅橋是這幾年的元旦慣例。給小朋友穿上熱鬧的顏色,在紅橋走走,看它熱烈地如一條巨龍蜿蜒盤旋在碧綠...
有人說,每個人在天上時都看過自己人生的劇本,是挑揀過劇本后再來人間這一趟的。為什么獨挑這一本,想來定是有它的閃光點和魅力值的。 又親手寫完202...
咳生咳死了兩星期,出門運動荒廢了一星期。我的運動計劃素來比閱讀計劃執(zhí)行到位,沒成想生病一場,閱讀反而趕超了。 冬日的陽光從陽臺灑進來,細小的光斑...
有人說,如果一個人的事跡能夠用三言兩語概括,這個人如果不是圣人,那么就是一個庸人。 圣人與庸人,可能有一點是共通的——他們變化不大。能成圣的人,...
深圳的冷空氣批發(fā)到貨,最低溫降到了十度以下。短袖T恤終究是扛不住了。今早起床一個哆嗦,我翻了翻一年穿不到一個月的外套風衣,挑了一件裹上,蹬了一雙...
咳嗽不是可以隱而不發(fā)的事情。力量在嗓子里蓄勢待發(fā),欲往外沖竄,咳咳咳空空空的聲音很快起來了。有時候是單聲干咳,有時候是連續(xù)濕咳,捂住口鼻的手掌或...
每逢孩子他爸周末加班,我們母子仨就去外面吃一頓。心安理得地不想做飯。我讓孩子們選他們想吃的店,或者我們沒吃過的。孩子爸的廣東胃對在外面吃飯嗤之以...