發簡信
IP屬地：湖北
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午后漫步小區是組團形式，人車分流，環繞著組團里的門棟，是一條紅磚鵝卵石鋪就的寬不過一米的環形蜿蜒的小路，不適合走輪子，但適合步行。 午...
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關于正念冥想的過程
學會和自己的想法共處，就好像是一個在路邊看車流的人，每一輛晃過眼前的車輛，就是一個想法。我們要做的就是看車行駛過去，不論那輛車是什么樣...
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關于正念的練習—軀體感覺
關于把心靈安放好，找尋專注、澄澈的感覺和狀態。 無論前一刻你的注意力集中在聲音還是圖像上，這一刻，請你把注意力集中到你的某種軀體感...
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創造力的限制
周末在旁聽關于創新引擎的課程，老師功力深厚，給出了好幾個用于創造力訓練的思維工具，然后會發現一個有趣也值得進一步思考的現象： 當...
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勇氣的意義
—論控制感與習得性無助 “習得性無助”是美國心理學家塞利格曼1967年在研究動物時提出的，他用狗作了一項經典實驗，起初把狗關在籠子里，只...
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桑格利亞
桑格利亞，是相當招人喜歡的一類酒，當季水果的香甜和葡萄酒的醇香整合在一起，特別適合親朋歡聚的時刻，也很適合密友把盞之時。 桑格利...
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賦能的好問題
探詢式領導力倡導通過問題來帶領團隊成員的成長，這一觀點不僅適用于工作，也一樣適用于日常生活、家庭關系、親子關系。 這樣的提問實踐里...
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始于性感，終于滿足
易經有說“太極生兩儀”，積極與消極的情緒模式都一樣有其生物生理的意義。消極的情緒模式更多的是讓你在面對危險，戰斗時保持警覺，謹慎，這是消極于生物...
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人生苦短，必須性感
很喜歡李白的將進酒，充滿豪情。尤其喜歡其中那句“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”。每讀每燃。 最近做的一期課題項目，在目標鎖定上...
個人介紹
資深人力資源工作者，從業二十年，足跡線劃過深圳，上海，武漢。體驗過港股，A股，美股上市公司的差異化企業文化和管理風格。對新鮮的未知保持興趣，喜歡搗鼓一些好玩的主題和實踐。一枚充滿文科生感覺的理工女。感興趣并擅長的領域：人力資源家長里短，企業管理辛酸苦辣，為人父母步步驚心，心理學自救應急。