
睡眠的特點: 1.保持和鞏固記憶 2.睡眠不足影響判斷直覺,導致食量增加 3.在睡眠時,大腦會主動清理血管內部的廢物,從而煥發生機 保持好睡眠的...
在《在森崎書店的日子》電影中,主人公貴子獨自在外漂流,又遇到了愛情和事業的雙重打擊,在迷茫的狀態下去到了叔叔開的二手書店幫忙。剛開始貴子對書是抱...
讀歷史,不能被歷史所束縛。你的思想一旦被歷史經驗所束縛,失去自我的創造力。歷史就不是現實活動的推動力,而成為一個思想的囚籠。 經驗是用來執導...
七大關鍵原則 一、處理好和自己的關系——真實的對待自己 1)寫復盤日記 詢問自己的目標是什么,結果是什么,在執行過程中遇到了什么問題。只有直面自...
1.要想擺脫不幸的陰影,最好的一種方法便是提升我們自己去幫助別人。不幸遭遇并非就是世界末日。有時候,它還是促使我們采取行動的催化劑,對改善狀況打...
晚上重新看了一遍《和summer的500天》,有一些小感觸。劇中的男主用了500天經歷了一段既美好又悲傷,同時也刻骨銘心的愛情。從懵懂的小...
1.我不喜歡安分過什么"日子",也不喜歡死乞白賴的攪在一起。至于結婚不結婚之類的事情我都不愛去想。世俗所謂必不可少的東西我是一件也不要的。還有那...
由于最近要搬家,之前不經常用到的游戲本電腦就打算給賣了,然后換一臺好一點兒的臺式電腦。之前在商場上看到有回收數碼產品的線下點,就帶著電腦直接過去...
今天上班時候發生一件事情,讓我感覺到了人心的復雜與多變。事情的起因是因為工作問題,由于項目組的問題,最近又被安排到了另外一個項目里面去了。中間已...