發簡信
IP屬地：湖北
-
JavaScript的時區處理
幾個概念 UTC時間為標準時間, GMT時間比UTC時間有更多誤差。 北京時間比UTC時間快8個小時。 數據庫時間(Postgres) 數據庫可...
-
Loopback部署方案
使用loopback框架可以很方便的構建一套基于nodeJS的api服務。在完成了 coding 后, 需要部署到服務器, StrongLoop...
-
一不小心變成素食者
在嘗試多項睡眠的過程中, 我發現減少了總睡眠時間, 雖然可以繼續如往常一樣工作生活, 但是在某些固定時段里面, 會感覺到精神不佳, 所以我期望找...
-
多相睡眠實踐3
堅持多相睡眠3個月了, 我又發現了一些經驗, 并且決定開始嘗試多項睡眠最終階段(無核心睡眠模式)。 漏了小睡 有幾次錯過小睡的經驗, 發現倘若規...
-
讀史蒂芬多相睡眠日志
最近在讀史蒂芬關于多相睡眠的日志, 由于他以日志的形式來寫, 所以整體看來來比較亂, 打算寫個基于他實踐體會的讀后總結。這里需要感謝史蒂芬Ste...
-
一個程序員前輩教給我的學習方法
今年轉行開始做前端程序員,新入職場公司安排一個全棧大牛帶我。從決定轉行起,自學了大概半年,感覺還不錯,比傳統的老師授課模式效果好多了。在這個過程...
-
多相睡眠實踐2
堅持多相睡眠已經兩個月了，現在來更新下這兩個月的體會。 穩定 起床時間穩定 現在起床時間可以穩定在3：30~4：00，睡過頭起不來的情況很少了。...
-
雞湯動力學
不讀雞湯難受 我平時喜歡看些雞湯文，本想著把這作為一種娛樂的方式，并沒有太在意。 有段時間覺得自己利用碎片時間來閱讀文章效率很低，希望找到個更好...
-
多相睡眠實踐前段時間決定實踐多相睡眠法，在此做下記錄和總結。 什么是多相睡眠？ 現代人普遍采用一天一次的睡眠的方式，即單項睡眠。多項睡眠就是采用一天多次的方...