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那些因失眠而生的恐懼，讓我走出對思維的認同
最近聽了艾克哈特的一個演講，講的是如何避免恐懼。深受觸動，乃至感動涕零。我想起了自己從前因失眠而生的那么巨大的恐懼，彼時得不到很好的慰藉，直到今...
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喜歡是乍見之歡，愛是長久忍耐
家里矛盾屬我娘跟老公最大，當然，這種矛盾不會擺上臺面，當事人也不正面交鋒，老公倒是稍覺理虧處處忍讓，我娘的怨草就全種我頭上，總結幾點我娘的鑿鑿之...
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幸福之源：五步循環法因為是從事早期教育領域，經常會收到各種來自焦慮的父母們的咨詢，這些問題具有驚人的普遍性，其實也讓我覺得難以回答： 我的孩子在學鋼琴，已經有一年多...
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成長，在不斷覺知到脆弱時
周五，一個下屬離職了。她不同于其他人，在公司還沒正式商業化——連初創階段都算不上的時候，她就以一個未畢業的實習生身份來了，她說面試的時候，辦公桌...