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哈哈。 今天啥計劃都沒完成。 護理，錄歌倒是搞得充充實實。 是放假的前奏，都已經放飛自我了。 大家已經準備行程了。 五一活動也安排了一兩樣。 其...

停止投射自己對孩子的標準和期待。 孩子越大，我們對孩子的要求和期待就會越高，越沒耐心。 對孩子說越來越多的“你應該”， 會讓孩子覺得自己不被接納...

中二，小四。 初中二年級，小學四年級。 小學四年級，前青春期。 初中二年級，青春期。 四年級，十歲，前青春期。 初二，正青春期。 沖動、需要自我...

人生目標、內驅力、獨立性、解決問題的能力、復原力、學習力、領導力。 孩子的問題：傾聽、接收、接納，不參與 父母的問題：描述、感受、訴求，不評價不...

反思。 你有沒有按照自己的時間管理在管理孩子的時間。 答案是是的。 在孩子的世界里，我們認為重要的事，他也許覺得并不那么重要。 反之，我們認為微...

擁有穩定內核的人，一般在三方面對自己的把控很到位。 第一是對自己有很好認識和了解。 了解自己的長處和短板，并能夠全然的接納自己。 第二是對能給自...

一字馬總是不太絲滑。 最近準備做一字馬的序列練習。 今天2級拉升，倒是輕松應對。 練過之后腿會稍稍有點顫抖，顫抖的是薄弱的右腿。 心理學里有說：...

每晚專注搞自己的事情，疏忽了對孩子的陪伴。 沒有陪伴孩子轉而讓不靠譜的事情填補自己的閑暇和無聊時光。 從今天開始把學習時間調整到早上，晚上只少許...

嘗試為傾聽師付費。 主要剛好有情緒問題需要排解，再一個是想要看看咨詢師是如何工作的。 想起來是一次比較有趣的體驗。 傾聽師會十分專注的給足空間和...