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    【一小時一篇文】虛妄取異相

    “虛妄取異相”出自《華嚴經(jīng)》卷一九“升夜摩天宮品”中的覺林菩薩偈,我對此句非常有感覺,仿佛能理解這句話想表達的意思。 舉例來說,有人告訴你:“我...

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    【一小時一篇文】痛苦是一種癮

    一個話題略微苦悶的電話掛斷后,我思緒萬千,憶起幾年前的一段對話。 “你知道你媽媽可能活不了多久了吧?” “知道。” “那你為什么還救她?” “…...

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    【一小時一篇文】壓力山大不是山的錯

    心口很緊,人悶悶的,一大早我就被一股強烈的壓力壓倒,身體重得連晨跑都變成了龜速。 這一切只因我一早起來刷了一遍微信朋友圈。因為工作的關(guān)系,我的微...

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    【一小時一篇文】你“聽”見了嗎?

    連續(xù)兩天遇到和傾聽有關(guān)的事情,看來我還是得繼續(xù)寫一篇,才有空間接納其他的主題。 傾聽,是指真正地聽到對方在說什么,然后予以回應(yīng)。這并不容易,它需...

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    【一小時一篇文】不怕雨就放晴

    大雨傾盆時,你會想出門嗎?我不會,因為我是死宅。 不過,我也有轉(zhuǎn)性的一天,比如今天,我無論如何不想呆在家里煮飯,于是心一橫,拿起手機給朋友發(fā)了條...

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    【一小時一篇文】醉茶后的傾聽

    今天我醉茶了,很難受,可是卻意外地發(fā)現(xiàn),醉茶時空下來了腦,竟更容易聽到別人在說什么。 中午,我和朋友一起吃飯,討論話題非常熱烈,可是從一開始我們...

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    【一小時一篇文】毫無負擔的午睡

    今天我的主題是“毫無負擔”。 早上, 我毫無負擔地誦經(jīng), 不被所謂的儀式固化。 誦經(jīng)變得更加輕松自在。 中午, 我毫無負擔地午睡, 不洗臉不刷牙...

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    【一小時一篇文】早起秘訣1.0版

    7月25日晚11點多,我突然靈感所至,心中自然發(fā)愿:自明日起,不管當晚幾點睡,第二天都4點起床。到9月4日止的41天中,我除了一天4:20起床,...

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    【一小時一篇文】誰控制了我?

    昨天,我發(fā)的文好友提了意見,沒有大力表揚(劃重點),我瞬間情緒低落起來。最明顯的表現(xiàn)是,我開始用手機刷微博(拖延),本來計劃寫好發(fā)完就去洗碗,然...

個人介紹
13年的碼字人,卻與文字貌合神離了12年;素食者;修行人,以寫作和生活作為修行的切入點,信奉“生活即是禪”,目前堅定地認為“不能回到生活實際的修行就是耍流氓”。
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