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  • 瑜伽生活筆記7.19

    最近手機上下載了一個APP:用你專注的時間來種樹。你可以爲自己設定專注的時間,需等你設定的時間結束,才可以退出。如果強行退出,這次專注失敗,不管...

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  • YogaMala中關于拜日式的教誨

    今天分享一些《瑜伽瑪拉》中關于瑜伽拜日式的教誨。讓我們一起體會大師帕達比?喬艾斯的拳拳之心、諄諄之言,并將它付諸行動吧…… 拜日式的練習流傳久遠...

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    用食物的原味喚醒你的美麗心情

    冬季里人容易懶懶的,凡事就那么將就了,但過后心里又會覺得不舒服。 特別是在吃飯這件事。忙了、懶了就喜歡去外面覓食,但每每吃后總是不能讓人滿意。常...

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  • 做一粒大米,潛水歌唱

    曾經自己也是一個吃貨。冰冷的,油炸的,膨化食品,蛋糕面包……只要是好吃的,無一不去嘗試一番。現在逐漸覺知到身體的狀況,很多東西吃不得,漸漸的也不...

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    自己的命,自己定

    “我們每個人都有自己的命運。命運怎么產生的?我們的因果律。因果律決定了每一個人的命運,可是我們不認命,認不清自己的因果,我們不能認識到自己的定業...

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    公交上散記及一株喜陽植物

    家住的小區門口就是一輛公交車的終點站,這輛公交車開往江那頭的市區中,在家呆得無趣了,就會坐上公交車,以覓食為名,出去轉轉。 公交車按照既定的路線...

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    溫暖自己,暖男就留給別人吧

    冬日天寒,女孩子們的手腳常常是冰涼的。 特別是那雙手。常常暴露在外,要工作,要做家務,要用手機... 下午我坐在書桌前讀王鼎鈞先生的書,忽然覺得...

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  • 為自己為他人的寫作之和諧

    屋外的雨打在院子里,水泥地上,防腐木上,我放在房檐下接雨的鐵桶中,魚池里,花壇的泥土中,翠綠的竹葉上,一滴一滴的,發出各種各樣的聲響。人們都在忙...

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    練習阿詩湯伽瑜伽 開啟你的療愈之旅

    大師喬伊斯的合格考試是治療一位麻風病人。在那之前是他的自我的療愈之路。 哪里有阻滯哪里就會妨礙生命能量的流動,這在練習中你會體會到。 你所以為的...

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個人介紹
文字連心 偶爾出離 常常融入
以呼吸供養生命
以書寫供養生活
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