發簡信
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看完《出走的決心》的一些感觸
原本一直想去看的電影，結果來來回回脫拖了近一個月。 什么原因呢？就是李紅最后爆發時所說的“等”。 她很早的時候就想去成都參加高中同學聚會，但是因...
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越是繁忙，越要冷靜
又是極其繁忙的一周。 11月中旬，天氣愈發冷了，周末大部分時間待在室內，除了陪娃、做家務，其他時間就是見縫插針似地學習、加班。 進入年前最為緊張...
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遇事莫慌，別被人牽著鼻子走最近遇到了最忙的一段時間。 工作上，正在推進年底最大最重要的一個項目，且處于后期階段，需要協調和溝通的工作非常多，還有很多要自己親自去做的事情，...
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有些事情，著急不得
前陣子看《再見愛人4》，里面有這樣一個環節，我覺得非常有意思。 每天三組夫妻各項安排、互動、分享結束后，都會收到一個考驗問題:還想不想離婚。 有...
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在獨處中，你就是自己的眾人
不知道是家庭原因，還是性格原因，自小就比較喜歡獨處。 還記得小時候住的屋子旁邊有一片樹林，我時常跑到樹林里去逛，有時候找找奇怪的葉子，有時候則聽...
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情緒是多角度看問題的智慧
周嶺在《認知覺醒》第七章情緒力中講到，情緒是多角度看問題的智慧。 他用了一個相機理論，來解釋日常生活中產生壞情緒的原因以及處理壞情緒的方法，感覺...
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一個粗糙的開始，就是最好的開始
查理·芒格說：“先去做，做成一堆爛泥再慢慢地改，無論哪個領域，都是先開始，再改進。” 真正厲害的人，都是先開始，再慢慢改進的。 埃隆·馬斯克，有...
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偶爾休息下，讓大腦歸于平靜
這幾天沒有著急保持日更，也沒有逼著自己在繁忙的工作之外再推送公眾號文章，而是給了一點讓自己稍微休息、調整的時間，來專注于閱讀，以及思考接下去的行...
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真正的學習成長是“反饋，反饋再反饋”
第一次意識到“反饋”重要性是在讀李娟《走夜路請放聲歌唱》一書中，在談到為何要寫這樣一本書時，李娟談到這本書里大部分文章都是自己發表在網絡上的，寫...