發簡信
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陽光《定格，心靈愿意肉體軟弱？》（文字版）陽光定格，人生難免有遺憾。 有些遺憾，是我們自己始料不及的，有些遺憾卻是因為我們疏忽大意，明明知道會有這個危險，我們卻依然踩上去...
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陽光《定格，隔離動與靜》（文字版 ）陽光定格，至少在錄制的這一分鐘一定要定格下來，讓心中真正感觸自己的能夠在流淌的當中，卻定格在你的心里。 突如其來的一個隔離和封閉，讓...
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陽光《定格，哇哦我明白了》（文字版）陽光定格，真實的臨在當下這一秒鐘，感受你的呼吸，進入你的思維，撫慰你的心靈。 不要管外面的環境有怎樣的噪音，也不要去聆聽從身體之...
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陽光《定格，勞苦與安息》（文字版）有一句特別溫柔又特別有力量的話是這樣說的，“勞苦擔重擔的人，到我這里來，我必使你們得安息”。 勞苦重擔、勞苦愁煩、勞苦的時光歲月...
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陽光《定格，起意，你不一定聽懂》（文字版）陽光定格一個起意能夠帶來決勝的開端。 起意，忽然間興起了一個意念，這個意念也許并非是你日有所思才夜有所想，也并非是靈光乍現，偶爾...
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愛商《定格，委身這個美好的詞》（文字版）在心里頭，忽然騰出了一個關于委身的一個形象，也是一個名詞，更是一個概念。 委身，就是把自己投身進去，為到一個重要的事情讓自己專注...
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陽光《定格，情緒的解剖》（文字版）陽光定格，細剖一下，情緒究竟是什么？ 情緒，是當下這一秒的決定。是的，這一秒將它再細分十份，每1/10秒，我都在做著細微的決定。...
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陽光《定格，與時間賽跑》（文字稿）今天，和所有的家人聊一個極其重要的話題，叫做與時間賽跑。 陽光定格，與時間賽跑。你覺得時間無情嗎？我覺得這個世界，時間是最無情的...
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陽光《定格，小心別聽錯了喲》（文字版）在今天默想的時候啊，忽然間有個聲音進入到我的耳畔，別聽小我的聲音。 什么叫小我？這是一個心理學的術語，就是在一個人內在呢，可以說...