
常吃六種食物,可是血管暢通 很多人的血管越來越“臟”,沉淀了很多雜質和垃圾,隨著年紀增大,血管也會越來越硬,如果在加上飲食上的不注意,會越來越嚴...
腦梗塞的五個前兆,要提高警惕! 由于腦梗塞的發病速度很急,死亡率很高,而得腦梗塞會留下后遺癥,個痛苦連累家人,恢復的可能非常小,由于很多病癥都是...
腎臟受損影響血壓。 控制血壓是腎的功能之一,當氧不足時,腎臟會分泌一種類似激素的醛固酮來升高血壓,以增加氧的供應。而維生素E可以降低氧的需求,故...
了解不知道的"高血壓"。 在血壓升高時,身體內積存大量的水,這便是對壓力的一種警示反應。此時,血漿也會增多。另一方面,當緊張時會使動脈血管壁的肌...
春種夏長"那么夏怎么長"你了解嗎? 孔子在論語中說道,"不時不食,"要求我們每個季節里應該遵循大自然的規律釆備食,這樣的食物營養價值高。 夏季時...
也許不信,不餓也能輕松瘦身秘訣。 減肥成功的秘訣有兩方面: 第一,增加營養,第二,預防饑餓。 減肥是要減什么呢?,是蛋白質,維生素和礦物質嗎?,...
飽和脂肪與不飽和脂肪的區別? 食物中的脂肪經消化后轉化為脂肪酸,所謂飽和與不飽和是由于其脂肪酸所含氫的結構不同而加以區分。大部分的脂肪都屬于這兩...
卵磷脂的神奇功效! 卵磷脂或磷脂酰膽堿同膽固醇一樣,都是由肝臟不斷地產生,并隨同膽汁進入腸內,然后被血液所吸收。它可以幫助脂肪的輸送,促進細胞自...
其實動脈粥樣硬化可以得到根本的治療, 血管中膽固醇的淤積,會使眼睛四周的皮膚出現過多黃色脂肪的堆積,這些很小的腫瘤經過改善飲食的營養后,很快就會...