IP屬地：寧夏
-
離失的心
情難卻 自古誰人能輕賤 心難越 不識淺薄無從言 只寄得 不負此情不負君
-
疫情防控“五個一律”
1.未經(jīng)學(xué)校批準學(xué)生一律不準返校。 2.校外無關(guān)人員一律不準進校門。 3.師生進入校門一律核驗身份和檢測體溫。 4.對發(fā)燒咳嗽者一律實行醫(yī)學(xué)隔離...
-
花戀蝶
蝶能自由去，翩翩瀟灑來。 花凄寂寂寥，不問何如故？
-
4.4晨跑 詩二首詠桃花 四月嫵媚桃花最， 朵朵爭濃露香魅。 我自桃花林中走， 沉醉不知歸去時。 這桃花 遇四月，芳菲盡顯，多姿多彩，生命綻放。 我猶如這桃花...
-
腿抗阻力訓(xùn)練
熱身:扭腰，旋胯，膝踝關(guān)節(jié) 循環(huán): 熱身組: 1.器械舉腿 （股四頭?。? 20kg*15*1 35kg*10*4 2.器械俯身后抬腿 ...
-
不抱怨的生活 第一天今日第一天抱怨十次，八次在心里，一次直接說。 目標:21天打卡 1、戒掉抱怨的習(xí)慣，改善人際關(guān)系 2、使用非暴力溝通法 第一步:描述事實，而非觀...
-
繪畫心理學(xué)??——人物畫分析智商很多企業(yè)在應(yīng)聘的時候，會測試應(yīng)聘者的思維能力和應(yīng)變能力，就連公務(wù)員考試也會加入邏輯思維與判斷推理的試題，這些企業(yè)與單位，相信智力與工作能力有關(guān)聯(lián)...
-
復(fù)盤Day163 反思梳理
2019-08-29 6:05 早起√ 每天三目標 1.復(fù)盤× 2.繪畫× 3.運動× 每日復(fù)盤 Day163 有兩個星期沒有復(fù)盤了，最近由于工...
-
復(fù)盤Day165 了解自己的身體
2019-08-20 10:05 早起√ 每天三目標 1.復(fù)盤√ 2.閱讀√ 3.運動√ 每日復(fù)盤 Day165 養(yǎng)生就是去糾結(jié)，舒憋屈，展擰巴...