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一拿上手機，一個半小時沒有了，好像也沒做什么，時間嘩啦啦的流逝。滿心慚愧，和懺悔。 為什么就如此的沉迷刷短視頻，不曉得是哪里吸引了我。 仔細想想...

很多時候我們只看到，為何我現在這么苦，遇到這樣那樣的遭心事，總是真么不順，總遇到這么奇葩的難溝通的人。卻沒看到自己是怎么對待他人的，怎么給別人增...

今晚的古樹下，風很暖，很溫柔，又驅散了秋熱，很舒適。 新來的宗法法師很細膩，察覺到我這幾日心情不好，大概是來例假的原因，情緒有些躁動，倒也還好，...

思維依止師的重要性 如果沒有師父，就沒有這個道場，就沒有我的歸處 如果沒有師父，就沒有人教導，我就看不懂這些經書，就不能得受救度 如果沒有師父，...

這兩天映師幫忙按摩背痛的地方，那個位置好像堵住了氣機，疏通好了，氣也順暢了，說話也有氣了。氣順暢了，好像情緒也消散一些。好像活過來了，這次活過來...

今天發生了，不是很愉快的事情，不曉得為什么一個人生起氣來可以沒有理智，六親不認。然后，又可以跟沒事兒似的，正常工作正常對你笑，對于這樣的人實在是...

很困，還是想寫點什么，剛看了一位小紅書博主分享的寫作技巧，就是要不停的重復的去寫。我想試著去寫寫，再寫的過程中，對自己是一個反思，也是一個沉寂的...