發簡信
IP屬地：內蒙古
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積極主動，改變自我一、基本情況和感受 永澄老師提到的“分身術”指的是小我、資源我（理性我）的分離，應該就是一個人的自我覺察能力。這個能力的高低以及在日常生活...
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信念無限信念來源于行為的確定、觀念的遷移和想象。 我堅信 1、我的資源是充足的 2、遇到問題可以靈活的選擇 3、用3種以上的有效解決方案 4、讓自己做到最好
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覺察情緒一、“分身術”第二天 “情緒覺察”知識點 1、分身術的法則二：靜觀其變 2、小我的來源： 小我是基于恐懼而生，我們通常用不安全感去喂養他，他會自...
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從“小我”手中奪回選擇權一、“分身術”第一天 “語言覺察”概況 課程的目的是：了解“小我”的常見傾向 通過觀察語言來訓練分身術 分身術的法制：口頭蓮花 工具：覺察表 小...
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“分身術” 你也可以有
一、入營真難 在信息爆炸的現實情況下，又好又免費的訓練營真是少如珍寶，怨不得大家搶的如此起勁，真是用盡渾身解術，甚至是洪荒之力才搶在最后一步，踏...