發簡信
IP屬地：寧夏
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寓見幸福晨起云山與霧罩，大有大壯來開路，漫山遍野尋野兔，狡兔三窟不得跡，自娛自樂亦開顏，深山野林小山楂，紅衣艷艷艷如天，香脆甘甜純野生，大汗淋漓心暢享，...
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《自控力》：一本寫的科學又有可讀性和可操作的好書自控力是什么？源自何處？ 如何提升自己的自控力？ 怎么走出那些讓我們失控的誤區？ 如果我們想增強自控力，就要考慮如何支撐住最疲憊的自己，而不是指...
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吾之觀太極（三）：太極，真好……今之文，言太極，學太極之感，如有意者，互進之…… 我的太極，2019年4月中旬從零開始學習，到現在剛好4個月，每天堅持，無論刮風下雨，從未曾懈惰...
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2019年到目前為止對自己的肯定19年無感間過去了60%，這么快我做了點什么？很明顯，2019年我的中年焦慮癥非常明顯，感覺過的極為不好，太多事情不如意。還是給自己一點鼓勵，先...
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感謝磨心的100多個日子人真是一種矛盾的物種，之前那么多人對我指指點點，我很難受，現在卻有點懷念那些日子，因為那些人的指指點點，使我拼命的努力進步，現在指指點點的人少了...
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吾之觀太極(二）：少說多練真性情
在上一篇文章里，寫了太極拳不僅是拳，更是人。簡單的寫了太極的淵源，方老師，明師姚老師，以及點到了團隊里的一些其他人…… 今天說一下，另外的局部一...
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吾之觀太極（一）：太極拳不僅是拳，更是人從開始練太極已經快三個月了，認真的堅持了下來，每天都練，從沒有間斷。至于為什么練？開始時可能是圖好玩，也可能是為了讓自己成為更自律的人，或者體驗...
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國人都站起來支撐，國才強大自從習大大上臺已來，國人的底氣和腰桿全是真真正正的起來了。崇洋媚外的感覺明顯變少了，哈韓哈日風氣降下來了…… 國人多了不少安全感，也多了不少自豪...
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終于可以放下了……時間……下半句你懂的 119天，終于在昨日，放下了沉重的石頭…… 簡書日更了119天，真心，發自內心的不容易，119天一年的1/3，不間斷，為自...
個人介紹
喜歡閱讀、運動、靜坐、品茶、太極拳，喜歡有個自己的安靜片刻，喜歡野外的瘋狂，動靜兩相宜……
喜歡寫點屬于自己的文字。2019年，心靜下來，寫點文字，讀點書籍，內視自己……
有喜歡龍井茶的朋友，喜歡太極拳的朋友，喜歡靜坐的朋友，都可以加我微信470363980
喜歡寫點屬于自己的文字。2019年，心靜下來，寫點文字，讀點書籍，內視自己……
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