發簡信
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三浪疊加，是指AI人工智能、移動寬網技術5G、智能物聯網（LOT）熱潮，三者共同發展，未來某個時刻產生疊加效應。三浪疊加，蘊藏著無數創新與創業的...
這周的學習，看上去內容很簡單，但是卻給我的認知進行了很大的轉變。積極情緒與消極情緒，不過是個信號燈，他們的出現，是為了讓有覺知能力的人，發現并接...
5年后的自己，36歲，大寶貝9歲了，應該會有一個4-5歲的小寶貝吧。 早上，天剛微微亮，我自然醒來，看一眼表，6點，慢慢的，給自己一個正式的起床...
船長分享了喬哈里視窗，對我影響很大。這是指將一個人對自我的認知，分為四塊，公開區域（自己知道他人知道），內心隱藏區域（自己知道他人不知道），盲點...
人生的發展過程，是自我的范圍不斷擴大的過程。 從青春期獲得穩定的自我、到建立親密關系時變成兩個人、到更廣泛的職業聯系、到關心下一代甚至是更大的人...
今天學了一招，MTV思維模型，MTV思維模型由簡單的三個部分組成： M（Me）：介紹自己的特征 T（Task）：介紹自己的能力 V (Value...
最近一直忙著跟自己死磕，45天減肥15斤，一周鍛煉三到四次，每天晚上敷面膜，找時間冥想，沒事看會書。眼睛做了激光手術終于脫鏡。。。 時間過得飛快...
在現實生活中，自我發展常常需要經歷很多跨越式的轉變，這個過程伴隨著劇烈的變動和強烈的不安。 就好像，在某些時刻，你發現自己越過了生命中一條神秘的...
這一章主要在講，如何擁有高質量的關系。 【關系視角】 首先，我們可以把看問題的視角做個轉變，從個體視角轉變為關系視角。沒有人是完全獨立的個體。關...