
書沒有讀太多,談?wù)勛罱鼘W(xué)習(xí)的感受。 如何學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是為了什么,是為了下次更好的應(yīng)用。最好的學(xué)習(xí)便是,在情境中直接演練。 每個案例都是情境,案例中...
參與班會的感受是,臺上一分鐘,臺下十年功。每一次完美呈現(xiàn)的背后都是一次靜心的演練和準(zhǔn)備。做任何事情都是,看似非常容易的成功背后一定有著科學(xué)的刻意...
點檢目標(biāo): 1、早睡早起 。6-11點。基本在6:10-11:30。 2、晨間日記。三只青蛙基本都是關(guān)于工作,聽過班會分享,工作和生活的清單不同...
本周檢視~沒有反思的人生不值得過 一、早睡早起 早起完成?嘉許 早睡有3天沒有泡腳,晚11點30左右 改進(jìn):回來后放松方式 核心還是內(nèi)心中負(fù)向情...
鵬_865a簡書作者 2018-10-14 20:34 1.鍛煉:目前為止已經(jīng)完成3次鍛煉,周日晚上和朋友約好打球,4次基本完成。 2.閱讀:這...
我是六組劉晶晶。90天3個目標(biāo)檢視。 一、早睡早起。 晚上最晚11點睡覺,早上最晚6點起床,每日打卡。 本周檢視: A,早起基本在6點左右,嘉許...
——毛鑰漪 選擇一本對過去智慧與經(jīng)驗或用于未來的生活晨間日記本是非常重要! 寫日記要設(shè)立幾個欄位 工作,金錢、健康,人際關(guān)系 在準(zhǔn)備好的一天,早...
進(jìn)入2.0,晨間日記也記錄了一段時間,現(xiàn)在第三周了,除了在書上看到的所提到的晨間日記的好處,記錄情緒以外,我有一個小小的收獲,通過晨間日記的規(guī)范...