發簡信
IP屬地：廣東
-
2018-09-10博擊第六次課9.10月工作日最后一次課了，因為公私一些事郁悶了一整天，上課前就跟教練提 到狀態不好，頹廢無力感，注意力可能不太集中。 訓練內容 熱身：0.5...
-
2018-09-07博擊第五次課因為約了周六見朋友，周五這心早飛出去了，上課是卡著點上的。 訓練內容： 熱身 橢圓機 12分鐘 深蹲 ...
-
20180905博擊第四次課博擊第四次課 70分鐘 放松14分鐘 訓練內容 蹦床熱身 5分鐘×2 搏擊打靶 3分鐘×2 搏擊反...
-
2018-09-049月娃們都開學了，寶媽們也有時間了，該胖的也胖的差不多了，這不前腳該送完孩子到學校，群主妹子就說咱們極致踐行群又要開始運動打卡分享建群了，心里是...