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古力娜扎完美身材揭秘，做好這3點，你也是白富美
古力娜扎因為從小學習舞蹈，又很早進入模特行業，減肥瘦身保持身材的習慣從小養成，進入模特行業以后發現身邊很多女孩為了減肥使用減肥藥瘦身，可是古力娜...
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一周7天這么吃，你可以快樂減肥還營養！
一提到減肥，很多人就想到節食與運動。節食會導致營養不良，嚴重影響身心健康；而運動時間上又不一定好控制，難以做到堅持，同時還無法達到減肥的效果。只...
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減脂不成功？掌握塑形中的8個要點，你將如愿以償
減脂不成功？掌握塑形中的8個要點，你將如愿以償 很多人減脂各塑形進步難以堅持，而堅持的人卻感覺效果不大面放棄，那是因為你沒有了解咱們身體的秘密，...
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不花錢的辦法，快樂擁有性感身材
靠節食減肥，結果營養不良；靠運動減肥，結果要么無法堅持，要么時間不夠，要么吃更多，結果大部分都會失敗，其實可以調節飲食習慣就可吃出性感身材。 節...
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為什么要毀滅式成長？有些公司提出毀滅式成長，就是指用各種方式，甚至是一些略帶侮辱或過激的言語來對待人，表明是為了讓你快速成長？ 毀滅式成長=極端主義的成長，是否可以...
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興趣與職業，如何選擇？有人說，有興趣的話請別把它當做職業，因為職業會毀了他；也有人說，只有把興趣作為自己的職業才會快樂，才會取得成就。興趣和職業，到底哪個重要？ 職業...
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當下唯物主義時代還要分析自身嗎？利用提問思維模式，發表每個人對案例的學以致用，本次先從自身問題，然后計劃+細分執行。 自身，提問思維，目標細分，標準。大的方向來說這些都是標準，...
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如何跟上級表達轉崗意愿
工作一段時間后發現自己不是很喜歡現在任職的崗位，想換個崗位學習。請問應該在什么樣的場合提出轉崗意愿，如何表達能讓自己愿望成真，同時不會傷害和上級...
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如何在不增加成本的情況下增加客戶？我晚上去市調了，兩家的檔次完全不一樣，朋友的是中檔，對手的是最低檔，或者說明顯存在安全隱患，我一進去就想出來，感覺太擠了，有種危險的感覺。 朋友...