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  • NLP心理學(xué)之表達(dá)與轉(zhuǎn)化情緒分享day18

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:表達(dá)與轉(zhuǎn)化情緒 我的收獲: 1.最先生氣的那一方,其實(shí)是最脆弱的 2.硬的情緒里面是脆弱的情緒 3.表達(dá)情緒要表達(dá)自己的和對方的,進(jìn)行...

  • NLP心理學(xué)之情緒舒緩的技巧分享之day17

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:舒緩情緒的技巧以及保險箱技術(shù) 我的收獲: 1.很多時候,心里困惑的原因是大家都不說心里話 2.時刻保持和自己呼吸,讓自己更有力量,更智...

  • NLP心理學(xué)之生命情緒和生存情緒以及負(fù)面情緒的正面意義分享day16

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:生命情緒和生存情緒以及負(fù)面情緒的正面意義 我的收獲: 先相信自己,然后別人才能相信你 一.生命情緒和生存情緒 1.個體兒時恐懼和憤怒的...

  • NLP心理學(xué)之情緒概論分享day15

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:情緒概論 我的收獲: 1.情緒給人很深的感受和體驗(yàn),讓人記憶深刻 情緒,從安裝經(jīng)驗(yàn)這個視角上,我們有情緒觸動或有非常強(qiáng)烈的的情緒反應(yīng)的...

  • NLP心理學(xué)之溝通的基本訓(xùn)練分享day14

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:溝通的基本訓(xùn)練 我的收獲: 1.聆聽(聽到對方的需要),復(fù)述:語言+肢體+語氣 2.精簡說話:精簡要點(diǎn)+核對(能夠使來訪者被理解,被看...

  • NLP心理學(xué)之溝通概論,要素及要訣分享day13

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:溝通概論,溝通要素及要訣 我的收獲: 1.今日學(xué)習(xí)了狹義溝通和廣義溝通。 狹義溝通指的是我和某個人溝通,二人對話;廣義溝通是我們和這個...

  • NLP心理學(xué)之與自己的關(guān)系之自信與價值分享day12

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:與自己的關(guān)系之自信與價值 我的收獲: 1.①有時候我們成長的動力是基于我們自卑(自我價值感低) ②嬰兒從媽媽的眼睛里認(rèn)識自己 ③被溺愛...

  • NLP心理學(xué)之與父母的關(guān)系之心理鐵三角day10

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:與父母的關(guān)系之心理鐵三角 我的收獲: 1.人在出生時沒有自我,沒有意識形態(tài)。 2.①人生里接觸到的第一個關(guān)系是和父母的關(guān)系,認(rèn)識的第一...

  • NLP心理學(xué)之與父母的關(guān)系之接受父母法day11

    學(xué)習(xí)內(nèi)容:與父母的關(guān)系之接受父母法 我的收獲: 1.我們無法改變父母,但可以改變對父母的認(rèn)知 2.愛父母不是去支持父母改變他們的人生,而是讓他們...

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