發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
-
蜥蜴腦法則
說回蜥蜴腦，上次說到，人會根據(jù)自己的行為調(diào)試態(tài)度來適應(yīng)行為，這是一種自我保護(hù)機(jī)制，人不會讓自己陷入長期的不愉快情緒里。如果你被騙一次，當(dāng)時(shí)...
-
讀《維多利亞女王》影響力巨大的維多利亞女王，權(quán)力實(shí)際上非常有限。那到底是什么讓她享有那么高的贊譽(yù)？一度讓英國君主制在動蕩中避免被推翻，并且一直保持到現(xiàn)在。這位統(tǒng)治...
-
“錯誤”的行為
疫情讓我們收入變少，又因?yàn)榛顒拥南拗疲M(fèi)相對于任何時(shí)候都變得理性很多，不知不覺減少了大量非必需品的消費(fèi)，而生活并沒有因此而變得不幸福，反而因?yàn)?..
-
游戲思維拯救不想工作
游戲化思維治療工作沒熱情 1、澄清目標(biāo)。目標(biāo)很多，交織在一起，疲于應(yīng)付，效率變低。 2、設(shè)置限制。比如背套路，縮短時(shí)間，——過去2天，有沒有辦法...
-
打開“宗教”這扇門
你是否想過，當(dāng)你面臨生命的有限—死亡的時(shí)候，如何不陷入無法克服的恐懼之中？這就要說到宗教，除了中國的佛教，有世界級影響力的還有伊斯蘭教、基督教、...
-
關(guān)于“文字”的小樂趣
從沒有過這么長的假期，生活中的一切似乎都慢下來。有了更多自己可支配的時(shí)間。做一件事情，可以花上更多的時(shí)間，比如聽書，以前聽一遍就過去里，如果嘗試...
-
如何把在意的事情做得更好
我常常都知道，在自己的領(lǐng)域里，我并沒有把自己在意的事情做到最好。不知道你是否和我有一樣的感覺。就是每天在這件事上花費(fèi)了很多的時(shí)間，但也只是日復(fù)一...
-
自我設(shè)限就像灰塵，背在身上但看不見
羅胖在回顧自己在第六季《奇葩說》里的表現(xiàn)，面對網(wǎng)友們紛紛表示“路轉(zhuǎn)粉”，對自己“不真誠，油膩”對評價(jià)，他自己反思說：因?yàn)樗麅?nèi)心有太多的“不”。 ...
-
說到做到言行一致
早起yoga2小時(shí)（能做到，但每天認(rèn)真程度不一樣，原因是思想上的松懈） 每天讀書1小時(shí) 履行 1、信仰的確定，感受和思想統(tǒng)一 yoga是為了內(nèi)在...