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跑步日記20231129一早跑完步想著寫點東西的時候，蹦出來的想法是用力的活著！ 工作、生活，用用力來形容是最貼切的吧，從沒有想過放棄。 記起有首歌《用力活著》，就找出...
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跑步日記20231128生活里的酸甜苦辣像極了開盲盒 突然之間你就打開了一個 用最好的狀態去迎接它吧 不論悲喜 早上好?
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跑步日記20231126今天好熱，沒跑好！ 應該是開始有點興奮，一開始沒壓住配速，最后從10km后就開始掉鏈子[捂臉] 最后5km感覺就是半抽筋狀態，不能邁大步，又不能...
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跑步日記20231127晨跑完拉伸的時候，每天見面的大叔跟我打招呼： 大叔：你昨天是不是跑深馬了？ 我：沒有！昨天是南馬，這個周日才是深馬。 大叔：我看著你就是像跑馬拉...
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跑步日記20231124
小學教室坐一晚 回家輔導也沒少 睡前發現蚊子飛 凌晨入夢哪有聲 今早起來繼續跑 只跟放松較個真 心有目標倒計時 奔赴南山跑個冬 氣溫穩步直線上升...
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跑步日記20231123南馬倒計時第3天！ 跑個3公里找找狀態[大笑] 接下來的兩天放松跑，期待周日氣溫能降一點，再降一點！
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跑步日記20231122今天想快跑5km，剛開跑就聽到左腳鞋底有異響，還挺大聲。 接著就想是不是碳板斷了？ 之后之后跑就自我感覺左后腳跟好像回彈很弱 原計劃沖沖5km2...
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跑步日記20231121深圳的冬天是害羞了吧 偷摸摸的就走了 一早氣溫從12度到了13度、14度 今天已經是15度了 明天呢 唉，天冷不想出門的理由又不好使了[呲牙] ...
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跑步日記20231119慢跑28km，解鎖新綠道 神仙嶺上神仙湖 是個跑步好地方 周末好友約幾人 解鎖跑步新綠道