發簡信
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焦慮和恐懼的根源
人為什么會恐懼和焦慮？ 焦慮和恐懼是來自于對未知事物的不確定性不能掌控，甚至想象和夸大了這種不能掌控的不確定性。這種被人臆想出來的很有可能根本就...
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父母如何擺脫假期焦慮？寒暑假似乎是父母焦慮的高峰期， 為什么會這樣？ 很多父母都想利用這個時間， 讓孩子查漏補缺更上一層樓， 于是， 信心滿滿就像拋出去的希望， 跟孩...
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建議和控制的區別
沒有父母建議的孩子， 在成長中容易偏航， 缺少正確的指導， 容易失去方向，任性， 甚至沒有是非觀念。 時刻被控制的孩子， 在成長中容易出現， 不...
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叛逆不是錯
在指控孩子叛逆的同時， 也正好暴露了叛逆的根源： 被束縛了的身心， 缺乏足夠的空間和理解， 過度呵護所演變的壓制。 讓正在成長中的孩子無所適從。...
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愛自己，才是情緒最好的解藥不管別人做了什么， 不因別人的行為而綁架自己， 也不把他人的拒絕和否定作為“自己不好”的證據， 而攻擊自己， 接納自己的不完美。 像對最好的朋友...
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吸引孩子合作的七個技巧：1、描述問題 不指責、不諷刺、不命令。 2、提示 不指責、不責罵、不貶斥。 3、提供選擇。 不命令、不令人泄氣地預言、不威脅。 4、用一個詞或一...
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馬太效應：讓孩子的自信心成長壯大“凡是有的，還要給他，使他富足； 凡沒有的，連他所有的，也要奪去”。 出自《圣經—新約·馬太福音》。 馬太效應說明了這樣一事實的存在： 任何個體...
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限制和嘮叨孩子喜歡問問題， 父母會覺得很煩， 而打斷孩子的話， 或是要孩子安靜。 當別人問孩子問題時， 父母又經常替孩子說話。 剝奪孩子練習說話的機會， ...
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關于規則
沒有規則的孩子， 做事沒有界限， 不懂承擔責任。 遵守規則的孩子， 做事有底線， 會自我控制。 為什么孩子不遵守規則？ 制定規則的方式不民主， ...