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每天改變一點(diǎn)點(diǎn)，但行好事莫問前程
2月5日晚上和女兒耐心溝通，想表達(dá)幾點(diǎn)，雖然當(dāng)時(shí)不高興，但我相信她多少還是有點(diǎn)入心。 今日重新梳理，只想做個(gè)備忘，當(dāng)媽的努力過。 1、新年給自己...
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溫故知新2
讀書的好處：穿越時(shí)間和空間，和一個(gè)有趣的人對(duì)話，把他的經(jīng)歷變成我的經(jīng)驗(yàn)，把他的見識(shí)變成我的知識(shí)。 成甲老師“五星筆記法”，五個(gè)問題實(shí)現(xiàn)讀書（或課...
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溫故知新1
別對(duì)“惡習(xí)”視而不見，一次不良習(xí)慣或許不會(huì)影響你的健康，但長年積累，身體在某一刻會(huì)轟然崩塌。 習(xí)慣如果不是最好的仆人，那他就是最壞的主人。 與君...
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工廠現(xiàn)場(chǎng)管理6S，做到前面4S就很好了。
6S管理包括的六個(gè)方面是：整理、整頓、清潔、清除、標(biāo)準(zhǔn)化、素養(yǎng)。具體解釋如下： 1、整理（Seiri）：將工作場(chǎng)所的物品區(qū)分為“必要”與“不必要...
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用記錄留住生命軌跡，成為一名合格寫作者|重啟寫作之旅久違的靜心記錄學(xué)習(xí)，今天終于得以開啟，希望能找回2019、2020年的充實(shí)美好時(shí)光。 再次打開引路人的講座，耳熟能詳?shù)穆曇簦蔀橐幻偷膶懽髡摺?..
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長大意味著什么|從容
早上運(yùn)動(dòng)聽羅胖精選《聽書5周年，長大意味著什么》，再次提醒我好久沒有記錄了。 于是運(yùn)動(dòng)回家，第一件事就是手寫記錄。 長大意味著什么？文中觀點(diǎn)和我...
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人千萬不要被負(fù)面情緒帶著走|選擇權(quán)永遠(yuǎn)掌握在自己手里
有個(gè)笑話大家聽說過嗎？兩人吵架，一個(gè)說三八二四，一個(gè)說三八二一，吵得面紅耳赤都沒有結(jié)果。最后他們倆來到縣衙，請(qǐng)縣令評(píng)理。 縣令聽完之后說，把那個(gè)...
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心定成舍
【陶淵明】心定成舍，心遠(yuǎn)地自偏。在常態(tài)的生活中擁有一份恬淡而飽滿喜悅的生命境界。內(nèi)心篤定，篤定之心的內(nèi)核就是不糾結(jié)。不糾結(jié)不代表沒有困惑。困惑人...
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【讀書筆記】《非暴力溝通》|愛自己，不要做任何沒有樂趣的事情
周末參見拆書活動(dòng)，有朋友分享了該書內(nèi)容：用“我選擇”代替“不得不”，讓我再次想著翻看這本書。2天時(shí)間，幾乎一字不落重新閱讀了全書，應(yīng)該是最認(rèn)真的...