發簡信
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最近發生的幾件事，似乎都有一個共同點，就是過程中，我特別急切地告訴別人自己的建議，表面看是出于一份好心，希望對方能快速完成此事。結果卻引發對方的...
最近在工作中感覺自己對平級的同事有些強勢，體現在我對工作中遇到的問題提出意見和建議時希望得到對方的采納并順當夸贊我一番。如果對方提出異議我會感覺...
昨天寫到我之所以不愿突破舒適圈原因之一是想輕松不費力地突破、做事。理想標準就是一做就可以直接拿到完美結果或佳品。一講沙龍就是大師般熠熠生輝的高頻...
昨天寫到我之所以不愿突破舒適圈原因之一是想輕松不費力地突破、做事。理想標準就是一做就可以直接拿到完美結果或佳品。一講沙龍就是大師般熠熠生輝的高頻...
聽完道子《感知派的穿越》音頻，結合自身的情況梳理了一下不愿突破舒適圈（不想行動）的原因。（呆在舒適圈也不舒服，但動更痛） 一、對宇宙全然信任、交...
事件：在趕往看閨蜜的路上，溝通不暢，吵架埋怨，聚會取消。 經過：計劃好借去東莞學習之際順道先去廣州看望閨蜜。先從上海飛到深圳機場，查了路線坐了一...
核心心碎事件已經釋放了很多次。每一次都有收獲。這個過程就像尋寶，這次在這個角落找到一個，下次又在別的角落找到一個，拼拼湊湊，終究消融核心信念組，...
這幾天引發我情緒的事件都是同一個誘因作怪：“我要做個好人。”滋生我“好人”模式的根源事件，其實已經釋放過好幾次，但是情感好像還是沒完全過關。 事...
拖延癥是我嘀老朋友。一直被他寵愛多年，卻也深受其困！今天決定好好地了解他，和平共處！ 會面的拖延 生活中和朋友見面，聚會，甚至單位組織的活動基本...