發簡信
IP屬地：寧夏
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窖蛇
湘中某村落，有媼六十余，嗜賭，無牌不歡。 一日，效前作為，將幼孫置一窖自玩。窖深近五尺，內有玩器若干。幼孫驚呼：“有蛇！”媼叱：“光天化日，焉有...
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游貴州
晨跑歸，汗出如漿。如靜一言，拉伸之，身心俱泰。 端坐齋中，忽憶一事。早先，攜子女外甥游矚貴州。至黃果瀑布，游客鱗鱗。擁擠不堪，欲往水簾洞。時雨聲...
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讀《睡前1分鐘驚人學習法》有感
一、一天工作學習的過程是：睡前30分鐘獨處空間，盡可能看看過的書→睡前一分鐘，看重點內容→寫睡前一句話：今天開心的事、今天順利的事、今天感謝的事...
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早起第70天復盤20230703 今日打卡人數：11人 Day 70 早起復盤 一、冥想15分鐘。 二、深蹲40下。 三、書法，練控筆20分鐘。隸書《曹全碑》...
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早起第67天復盤
20230630 今日打卡人數：8人 Day 67 早起復盤 一、冥想15分鐘。 二、深蹲40下。 三、書法，練控筆20分鐘。隸書《曹全碑》。楷...
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早起第66天復盤
20230629 今日打卡人數：8人 Day 66 早起復盤 一、冥想10分鐘。 二、靜蹲5組，每組30秒。 三、書法，練控筆25分鐘。隸書《曹...
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早起第65天復盤20230628 今日打卡人數：9人 Day 65 早起復盤 一、冥想10分鐘。 二、靜蹲5組，每組30秒。 三、書法，練控筆25分鐘。隸書《曹...
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早起第64天復盤
20230627 今日打卡人數：13人 Day 64 早起復盤 一、冥想10分鐘。 二、靜蹲5組，每組30秒。 三、書法，練控筆25分鐘。隸書《...
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早起第63天復盤
20230626 今日打卡人數：15人 Day 63 早起復盤 一、冥想10分鐘。 二、靜蹲5組，每組30秒。 三、書法，練控筆25分鐘。隸書《...