堅(jiān)持每天寫(xiě)作無(wú)疑是至今為止我經(jīng)歷過(guò)的最美妙的改變之一。

身為一個(gè)碼字的人，之前我并不是那么有規(guī)律性的進(jìn)行寫(xiě)作。當(dāng)時(shí)我腦子里經(jīng)常有一個(gè)聲音不斷提醒我該寫(xiě)點(diǎn)東西了，但總是抽不出時(shí)間。

隨后我在2007年1月份開(kāi)始了這個(gè)博客，自從那時(shí)以來(lái)幾乎每天我都會(huì)寫(xiě)點(diǎn)什么。

我的人生因此而發(fā)生了改變。

我建議每個(gè)人都嘗試下每天寫(xiě)一些文字，不管你是不是作家。以下是我從寫(xiě)作這個(gè)日常習(xí)慣中學(xué)到的東西:

• 寫(xiě)作能幫助你對(duì)自己的人生進(jìn)行自省，關(guān)注正在進(jìn)行的改變。這是極其寶貴的價(jià)值，因?yàn)槲覀兘?jīng)常會(huì)盲目的去做一些事情，而不知道為什么要去做，以及會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生哪些影響。
• 寫(xiě)作能幫助你捋清思路。在我們的大腦中有很多朦朧的想法和感受，寫(xiě)作能迫使我們梳理這些想法，并將它們有邏輯性的進(jìn)行輸出。
• 定期寫(xiě)作將使你的文筆越來(lái)越好。在如今的數(shù)字時(shí)代，寫(xiě)得一手好文章是一項(xiàng)很強(qiáng)大的技能。
• 為你的讀者寫(xiě)文章(即便你的讀者只有一個(gè)人)能使你站在讀者的角度去思考問(wèn)題。這是一個(gè)神奇的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)橐坏┠氵M(jìn)入讀者的思維方式，你就會(huì)更好的了解你的讀者、顧客、同事和朋友。你能感同身受從而對(duì)這個(gè)世界有更廣泛的認(rèn)識(shí)。
• 說(shuō)服性寫(xiě)作 — 用你的觀(guān)點(diǎn)去說(shuō)服別人 — 能使你更擅長(zhǎng)打動(dòng)別人而使他們改變主意。很多人如果感覺(jué)對(duì)方的說(shuō)辭很有攻擊性，就不會(huì)改變自己的想法，他們會(huì)守護(hù)自己并堅(jiān)持己見(jiàn)。
• 每天寫(xiě)作需要你定期冒出新的靈感，從而迫使你去思考一個(gè)很棘手的問(wèn)題：去哪兒找靈感？其實(shí)靈感無(wú)處不在！在你和他人的閑聊里，你日常生活的試驗(yàn)里，在你看的一篇新聞里，在最新的商業(yè)周刊、電影、音樂(lè)和小說(shuō)里。當(dāng)你定期寫(xiě)作的時(shí)候，你才會(huì)睜大雙眼注意它們。
• 在網(wǎng)上定期寫(xiě)作能幫你建立一批忠實(shí)的讀者群體，他們關(guān)注你分享的東西以及你能夠提供給他們的幫助。這對(duì)于商業(yè)活動(dòng)，或是正在職場(chǎng)打拼的人，亦或是想要尋找與自己志同道合的人都大有裨益。

這僅僅是個(gè)開(kāi)始。略為諷刺的是，定期寫(xiě)作這件事的全部好處無(wú)法完全用文字表達(dá)清楚，你必須親自體驗(yàn)以后才會(huì)感受到。

怎樣每天堅(jiān)持寫(xiě)作

方法有很多種，以下是我根據(jù)自身的經(jīng)驗(yàn)推薦給大家的方法:

1. 許下每天寫(xiě)作的承諾。很多人試著每周寫(xiě)幾次，或一周寫(xiě)一次。這樣的頻率太低，形成不了習(xí)慣。對(duì)自己說(shuō)，「我會(huì)每一天都寫(xiě)點(diǎn)什么，風(fēng)雨無(wú)阻」。然后守護(hù)你的諾言。
2. 空出時(shí)間。這相當(dāng)重要。你必須每天空出一段時(shí)間專(zhuān)門(mén)用來(lái)寫(xiě)作，否則不會(huì)成功。我推薦早晨，越早越好，這樣不會(huì)有其他事來(lái)干擾。然而，如果你是一個(gè)夜貓子，深夜也是不錯(cuò)的選擇，只要你不是處于太疲勞的狀態(tài)。
3. 從少量開(kāi)始。好吧，你一定料到了我會(huì)說(shuō)這個(gè)，但這確實(shí)至關(guān)重要。你要做的只是堅(jiān)持每天都寫(xiě) — 你并不需要每天必須要寫(xiě)1000字什么的。只要你開(kāi)始寫(xiě)，寫(xiě)多少并不重要。等到已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣以后，你可以適當(dāng)延長(zhǎng)，但是就現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，只要開(kāi)始就好。
4. 寫(xiě)博客。你完全可以寫(xiě)個(gè)人日記或不對(duì)外公開(kāi)的私人文章，但我強(qiáng)烈推薦寫(xiě)博客。去 WordPress.com 或 Tumblr 免費(fèi)注冊(cè)一個(gè)帳號(hào)就可以開(kāi)始了。¹為什么寫(xiě)博客？因?yàn)楫?dāng)你有了讀者以后，博客能有效的幫助你定期寫(xiě)作，迫使你使用不同的思考方式，即使讀者寥寥無(wú)幾。我知道這有些可怕，但盡管去寫(xiě)。一段時(shí)間后你會(huì)適應(yīng)的，而且你絕不應(yīng)該讓恐懼來(lái)阻礙你完成偉大的事情。
5. 排除干擾。對(duì)寫(xiě)作中的人來(lái)說(shuō)，最大的問(wèn)題就是干擾。干擾擁有強(qiáng)大的力量，我們必須要?jiǎng)佑煤芏嗟淖灾屏Σ挪粫?huì)被它牽著鼻子走。所以在寫(xiě)作時(shí)，關(guān)閉除了寫(xiě)作需要的工具以外的一切東西，關(guān)閉所有的瀏覽器頁(yè)面，所有的郵件程序以及所有的社交網(wǎng)絡(luò)，讓自己沉浸在寫(xiě)作中。

看完這些以后，你就可以開(kāi)始了。隨著時(shí)間推移，你會(huì)感受到與讀者互動(dòng)的美妙之處，從讀者的反饋中獲得靈感和進(jìn)步。但就現(xiàn)在而言，重要的是開(kāi)始。

^{1. 由于眾所周知的原因，Tumblr在國(guó)內(nèi)可能無(wú)法正常使用。 ——譯者注}

原文: Why You Should Write Daily