情緒的來源討論

想想看，你是否有一個按鈕，這個按鈕平時看不到，但是總是會被人觸發？請問它是什么？

Jennifer詩穎(981318360) 21:28:20

我有按鈕。尤其在團隊合作與領隊人相處時候。當領隊人布置任務而不交代原因時候，我就會特別憤怒。然后消極怠工。

易仁永澄?21:29:13

@Jennifer詩穎 你可以積極主動地去發現意義，并且額超越領隊人的意義范圍。

追夢(3104737667) 21:28:55

別人沒有按照自己的標準來就生氣發脾氣

易仁永澄?21:29:22

@追夢 嗯，應該的暴君

Banana(70417794) 21:28:51

當我認為別人不尊重我時，我就會憤怒。

易仁永澄? 21:29:38

@Banana自尊的支柱力量不足

迷人的小豬豬(3227433216) 21:29:37

正在做事時被人干擾，很容易發火

易仁永澄? 21:29:53

@迷人的小豬豬能力弱、無彈性的自我保護

楓21:28:44

按鈕——被否認

易仁永澄?21:30:06

@楓 自尊的支柱力量不足

流淌的歌 21:29:56

我很少發脾氣，比較能控制好自己的情緒。但被冤枉或施加壓力時，按鈕就打開了

易仁永澄?21:30:33

@流淌的歌 自尊的支柱力量不足

流淌的歌21:31:51

老師， 自尊的支柱力量不足說是什么意思

易仁永澄? 21:32:07

@流淌的歌參考《自尊的六大支柱》

旖旎(290962376) 21:28:03

情緒是發現問題的鑰匙，我就是小我被我喂大了，我的淚腺就是我的按鈕，情緒一激動，閘門就開了

易仁永澄?21:30:46

@旖旎 慢慢來持續做

滾去看書 21:30:39

容不得說我不好，別人一說我應該怎么怎么樣?或者什么什么做的不好，我的第一情緒就是反抗。語言上表現出我沒有不好。然后情緒上很憤怒。等自己一個人的再內心里各種爭斗，覺得自己很挫敗。

易仁永澄?21:31:10

@滾去看書 想得多、做得少

白面怪客(823129120) 21:30:51

正在做連續性很強事情又被打斷的時候會特別生氣。

易仁永澄? 21:31:19

@白面怪客能力弱、無彈性的自我保護

Just do it！(1506637671) 21:31:07

我有這么個按鈕，當自己所做的努力不被別人認可時就會很生氣然后胡思亂想

易仁永澄? 21:31:38

@Just?do?it！認可和努力之間沒有必然關系，對自己的價值認同度低

子棋-楊鹿鳴(505993932) 21:31:12

別人反對我時，就發彪

易仁永澄? 21:31:58

@子棋-楊鹿鳴聲大理虧