我咨詢心理醫生，醫生說抑郁癥多來源于遺傳，這在國際醫學上都是認可的。
馬老師和堂叔最先發現我有心理疾病，父親也觀察到了，只是說我像母親。
我和母親性格一樣，但是我們之間格格不入。我們都很潔癖，思維很一樣。一樣的性格造就了一樣的命運，我們生活、工作能力都很差，體質很不好。
先前提到的例子，我能接觸到的幾位和我有很多相同之處：問起學習方面和生活方面，述說那時學習困難，癥狀跟我的一樣。應對生活能力差，洗衣服、拖地、沒完沒了，洗澡能洗幾個小時，一天下來記不清要洗多少次手。
師姐和她的母親性格一樣（她母親是我小學歷史老師）。我的閨蜜和她父親性格一樣。我的同學和她母親癥狀一樣。
實例中多數有遺傳跡象。
堂嫂說跟環境有關，環境也就是生活經歷。
童年時，我和堂妹就不一樣，堂妹總是無憂無慮，我總是思緒很多。我從小就脾氣暴躁，爭強好勝，我容不得別人有一點點傷害于我。我不明白為何母親總是和我對著干。為何我總是和弟弟不一樣。童年的我心理就有陰影。我總比同齡人敏感。
有醫生說抑郁癥是一種大腦疾患，有其自身發生和發展的規律。有的屬于遺傳，小時候有某些跡象，到了青春期開始發病。隨著情緒不好逐漸發展成抑郁癥，最嚴重就成了精神分裂癥。我自身體會：之所以抑郁，你的身體質量很重要，常聽老年人說：“血養不住心就會胡思亂想。”是否大腦里缺元素，是否神經出問題。也有醫生說抑郁癥是一種生物學現象，抑郁心情可能是由于大腦中調控情緒反應的某種機制出了問題。
我了解到的抑郁癥患者，他們的發病年齡不相同，各個年齡段的都有。我算是發病早的，十四五歲青春期開始；有的是而立之年，有的是不惑之年；我閨蜜的父母，輕度抑郁癥，但發病時已六十歲了；有的在生命終結時居然開始發病。
抑郁癥有的也會在童年時發病。聽朋友講述：私立小學有個男孩，整天無精打采，不學習，打瞌睡。老師通知家長接回家，去看醫生，醫生檢查不出身體有什么毛病。家長送去學校，男孩依舊是原來病狀，老師很擔心再通知家長。聽說后來去北京的醫院看，醫生診斷是精神疾病。
我朋友的兒子，我們聚會時發現孩子嗓子頻繁地發出“哼哼”的聲音，朋友說是喉炎，我問她是否看過醫生了，她說沒有，消消炎就好了。我說孩子可能是強迫癥，是否生活不輕松，多少有壓力造成的。朋友們你一句我一句開始議論了，說當母親的太要強了，今天給孩子報個英語班，明天報個電子琴班，雙休日連補文化課排得滿滿的，小小年紀看不見一點青春朝氣。
經過我們的“批判”，朋友給孩子推了補習班，星期天帶孩子出去玩，再一次見到孩子，癥狀不明顯了。
設想一下這樣性格的孩子如果繼續施加壓力下去，“強迫癥”逐漸變成“抑郁癥”。
觀察周圍的抑郁癥患者，都有共同之處：做事認真、細致，強求完美，心胸不寬廣，嚴格要求自己，這樣的人智商很高，思維很敏捷。最重要一點就是心不敞亮，說白了就是心眼小唄。
說是抑郁癥的人多出于有壓力造成的。同樣一件事情，心胸寬廣的人是一種狀態，而心眼小的人又是一種狀態。心胸寬廣的人遇到事情往好的方向多想，這樣就會減少憂愁煩惱，不會造成過多壓力；心眼小的人遇到事情，很敏感的想這困難、那困難，前怕狼后怕虎，越想越煩躁，到最后全是壓力。抑郁的人絕對是心眼小的人。
人類是有思想、有理智、有情感的高級生物。情感障礙中最重要的疾病就是抑郁癥。抑郁癥是一種大腦疾患，說白了就是大腦出毛病了。主要體現在思維上。抑郁癥患者思維上都有分岔。
書上說：邏輯思維是智慧的最高表現。
談談我個人的看法：觀察身邊的人，凡是健康的人，他們的思維都不會繁絮，和人交談不羅嗦，干活麻利，工作輕松，生活自如。他們有著開朗的心情，積極的思想，考慮問題按著邏輯，層層遞進，有理有據，處處表現出智慧。
我的另一個堂弟，聽叔叔講小學學習一般，到初中開竅了，考入重點高中，高中階段學習突出，以優異的成績考入國家重點大學。學習很輕松，心理素質很好。性格大大咧咧的，煩惱在他身上是從來不會體現出來的。和他討論問題，反應很靈活，想什么都很開闊，處處表現聰明機智。這是他成功的資本，所以工作能力很強，用人單位爭著聘用。
我在書店工作時遇到一個假期工。一個開朗活波還粗心大意的女孩。她是當年南開大學的錄取生。我就納悶，這么一個大大咧咧的女孩是怎么去學習的呢？她一邊打工還一邊去做家教，觀察她備課時翻翻課本，翻翻課外書，大腦里已經記下了，一會教案就列出來了，她的記憶力很好。看她平時不修邊幅，搞衛生丟三落四的，她不論做什么我都重來，總也不放心。她成天膩著我們這些成年人，講這講那，說說笑笑，一點也不拘束。考慮事情通則已，不通擱過。她說她母親是四川人，噢，原來南北結合，基因好，所以聰明。
我一直認為只有認真、細心、性格細膩的人才適合學習、工作、成就事業的。可我身邊抑郁的人都是各方面能力很差的人；反倒是像前面舉的兩個例子，這樣性格的人，大大咧咧，心胸開闊，思維靈活的人才是最終成功人士。
想想我的同學、朋友中，凡是學業有成，能出去打拼一番事業的，何嘗不是開朗，大大咧咧，能屈能伸的人呢！他們的思維永遠都不會翻來覆去沒有頭緒地去絮叨，思維清晰，按著事物發展的邏輯去思考，這是他們成功的“貼身資本”。
我從小就爭強好勝，我不論什么都不能比別人差了，一次小小的單元測驗考試我就能緊張地雙腿打顫。還要問問老師共幾張卷子，擔心少了一張。分數下來了，如果有不該丟分的，我會后悔一陣子。遺憾少得那幾分。我就是心理素質不好，承受能力不強。
我了解到的抑郁癥患者，她們又何嘗不是爭強好勝呢！
倒是堂弟和南開女孩，他們不論在那個階段，哪個領域，什么樣環境下都能平和、順其自然地去面對，反而不爭強好勝。沒有了壓力反而能做的更好。這就是人與人之間性格的差距。
有一個真理：人的性格決定人的命運。綜上所述：做事認真、細致、強求完美、心眼小、給自己施加壓力，壓力讓思維敏捷，出現繁絮癥狀，久而久之，形成了思維，影響了生活各方面，情緒低落，思維遲緩，悲觀厭世。人生活在壓力中，自己壓抑自己，整天憂愁苦悶，沉默中變態，抑郁癥來了。
