《少有人走的路》是我早期打雞血的讀物,深深的影響我一年多,現在我已經不用通過看書就能找到自我最好的狀態了,但我發現我的滿足感還是早了點,因為早晨聽貓叔的解讀我發現自己還是有很多誤區沒有解決,甚至背道而馳了很久。
全書通過推遲滿足感、給予不等于愛、如何處理沖突來幫人們梳理自我提升,感情問題,和溝通能力三方面的問題,可謂對癥下藥,層層剖析,一針見血的揭露人們長期以來的認知誤區,帶來一次前所未有的認知升級。對照我自己,重新回顧這本對我有什么收獲呢?
001推遲滿足感
之前的理解是,獲得了一點小成績不要馬上開心,馬上去消費掉你的得意,比如健身后吃一份甜點獎勵自己,而是推遲一下下,為了獲得更大的收益,因為多堅持一點點收獲就是加倍的,比如減肥。而貓叔有另一種解讀,就是拖延癥,這里把推遲滿足感解讀為不拖延,重要的難的事情先做,后續做簡單輕松的事,那么這個過程的體驗要比拖延帶來的感受好很多,這么解讀我還是沒辦法聯系到推遲滿足感這個字面意義,不過對于拖延癥我確實是病入膏肓了,越來越拖延越來越難以自拔。今天從舊書內獲得認知升級,果然是意外的驚喜。
002給予≠愛
這個認知我也是后來在看了《少有人走的路》,張德芬系列,哈佛幸福課等,我才真正改變認知的,一本書就改變認知我基本是不信的。貓叔說的有句話我特別認同,你給孩子無微不至的愛,當下是關懷是照顧,但對于孩子,是阻礙他的成長和心智的成熟,這又成害他了。多角度的看問題是多重要啊,全面減少誤區。兩性關系也如此,很多受害者心理和圣母都是單方面的付出來滿足自己的安全感,最后還希望一本萬利的得到回報,結果當然悲劇了,碰到這類型的人我都推薦她看《少有人走的路》,兩性關系的學問太多了,如果連基礎的付出不等于愛都不知,那遇見幸福的幾率也是微乎其微。
003沖突的處理
關于如何處理沖突我覺得可以參考下上一篇的《非暴力溝通》
所以《少有人走的路》果然是此類書的老大,就第三點可以寫一本《非暴力溝通》,前面兩個要點也是寫書的機會,大家抓住了。言歸正傳。在矛盾和沖突出現時,人們第一反應是自己被攻擊,原始的沖動會是氣憤,想還擊。但還好人類是越來越文明了,理性思維開始起作用,開始分析自己為什么氣憤,有沒有就事論事,情緒化能不能解決問題等,一個成熟的人會收斂自己的情緒,因為他知道在沖突時情緒化是幫倒忙的,然后他說話盡量客觀公正,不會居高臨下,不會說“都是你的錯,就是你不對”這種指責的話,他會客觀的分析,站在你的位置,即便你有錯也會考慮你的犯錯原因和苦衷,這種溝通方式其實是萬靈藥,一般人都不會對這種人生的起氣來,因為在合理的表達方式下人們已經心平氣和肝膽相照了,這是高情商的表現,甚至通過沖突交到一個朋友,或者拉近情侶間的關系。
另有一種極端的情況,在矛盾出現時她不急不躁也不說,然后壓著火要么在沉默中爆發,要么在沉默中抑郁,不管哪種,這都不是一個好的處事方式。最近的白姓明星出軌事件,多少可以說明這個問題,兩人的公眾關系做的很好,原來私下早就無愛了,深入的分析一下,雙方肯定有一方沒有合理的表達自己的需求,造成了壓抑怨念,慢慢就無愛了,所以冷戰啊,沉默啊,都是感情最有殺傷力的武器。
分析沖動溝通和沉默這兩種不好的溝通方式,我們還是要步入成熟理性溝通的道路上來,人和人的關系,少不了理解和換位思考,當下社會人脈如此重要,親密關系的外界風險那么大,學會處理沖突是一項很重要的個人必備技能。
以上三點是對我們認知的一個升級,雖然已經不在是少有人走的路了,但堅持的人才是真英雄,而堅持的人并不多,成功的路上并不擁擠。